Galima gauti įvairių muzikos terapijos privalumų. Manoma, kad muzikos terapija ne tik gali pagerinti psichinę sveikatą, bet ir gali pagerinti žmogaus, turinčio fizinės sveikatos problemų, gyvenimo kokybę.
Muzikos terapiją atlieka profesionalus terapeutas, jau turintis muzikos terapijos bakalauro laipsnį. Muzikos terapeutas paprastai nustato ir apsvarstys muzikos terapijos taikymą pagal paciento poreikius. Muzikos terapija gali būti atliekama įvairiai – nuo muzikos klausymo, dainavimo, grojimo muzikos instrumentais iki dainų rašymo.
Muzikos terapijos privalumai
Be to, kad yra smagu ir atsipalaiduoja, muzikos terapija turi įvairių naudos sveikatai, įskaitant:
- Padėkite stabilizuotis priešlaikinis kūdikisTyrimas parodė, kad muzikos terapija, skirta neišnešiotiems kūdikiams, esant NICU.naujagimių intensyviosios terapijos skyrius) turi įtakos stabilesniam kvėpavimo dažniui. Muzikos terapija gali padėti kūdikiui lengviau užmigti, taip pat stabilizuoti jo širdies ritmą.
Muzika, naudojama neišnešiotų kūdikių muzikos terapijai, apima:
- Jūros garsas, nes jis panašus į kraujo tėkmės garsą įsčiose.
- Gato dėžė (mažas būgnas su švelniu garsu, pagamintas iš medžio), nes gali priminti motinos širdies plakimo garsą, kuris paprastai girdimas gimdos metu.
- Daina, kurią dainuoja mama. Muzikos terapija, gauta iš motinos dainavimo, gali padėti kūdikio vystymuisi, įskaitant pagalbą neišnešiotiems kūdikiams atpažinti mamos balsą.
- Jei jus domina muzikos terapijos teikimas neišnešiotiems vaikams, teiraukitės dėl muzikos terapijos prieinamumo ligoninėje. Galbūt tik keliose ligoninėse teikiama muzikos terapija, padedanti vystytis neišnešiotam kūdikiui.
- Pagerinti paciento miego kokybę nemigaKitas muzikos terapijos pranašumas yra nemigos įveikimas. Gudrybė – klausytis jums patinkančios muzikos, kad kūnas būtų labiau atsipalaidavęs. Tyrimai rodo, kad įprotis klausytis muzikos prieš miegą gali pagerinti miego kokybę kenčiantiems nuo nemigos. Galite užmigti greičiau ir ilgiau, kad galėtumėte geriau miegoti.
Nors muzikos terapijos veiksmingumas įveikiant nemigą turi būti toliau tiriamas, muzikos terapija laikoma saugesne, nes ji yra mažiau rizikinga, palyginti su migdomųjų tablečių vartojimu.
- Pagerinti paciento gebėjimą atlikti veiklą demencija
Tinkama muzikos terapija gali sumažinti simptomus, pagerinti nuotaiką ir sumažinti demencija sergančių žmonių nerimą. Taikant muzikos terapiją, taip pat galima sumažinti vyresnio amžiaus demencija sergančių pacientų, sergančių širdies ligomis, riziką.
- Ugdykite ir ugdykite autizmu sergančių žmonių įgūdžius
Muzikos terapija atliekama autizmu sergantiems žmonėms, dažniausiai klausantis paprastų dainų, atitinkančių paciento nuotaiką ar norus. Terapeutas taip pat gali pakviesti pacientą dainuoti, leisti garsus ar judėti pagal ritmą.
Terapeutai taip pat dažniausiai pasikliauja spontaniška muzikine improvizacija. Abu naudoja muzikos instrumentus ir garsą. Tikimasi, kad per šią veiklą autizmu sergantys žmonės jausis patogiai, pasitikės savimi, galės plačiau reikšti savo emocijas, galės bendrauti su kitais žmonėmis.
Nors yra įvairių muzikos terapijos privalumų sveikatai, tai nereiškia, kad muzikos terapija gali pakeisti medikamentinį gydymą. Tad būtinai ir toliau pasikonsultuokite su gydytoju dėl savo sveikatos būklės, net jei muzikos terapiją atlikote pas profesionalus.
