12 mėnesių arba 1 metų amžius yra laikas, kai vaikai yra aktyvūs ir pradeda tyrinėti. Pradedant nuo šliaužiojimo šen bei ten, baigiant žaidimu kišant į burną įvairius daiktus. aštai laikas, kai reikia susilaikytiau ir rūpinkitės vaikų sveikata.
Vaikams augant, atsiranda vis daugiau naujų dalykų, kurių reikia išmokti ir daryti, kad jie vystytųsi. Todėl svarbu, kad tėvai visada kreiptų dėmesį į savo vaikų vystymąsi ir tai, kas jiems reikalinga. Kūrybiškumas yra vienas iš svarbiausių dalykų mamai ir tėčiui, lydinčiam Mažylio vystymąsi.
Mylėkite savo kūdikį ir naudokitės šiais patarimais
Siekiant išlaikyti tokio amžiaus vaikų sveikatą, mamos turi būti kūrybiškesnės bendraujant su vaikais. Toliau pateikiami keli patarimai, kaip išlaikyti 1–2 metų vaikų sveikatą:
- Pasirūpinkite savo mažylio maistu
Šiame amžiuje vaikai dažniausiai bus labiau smalsūs apie tai, kas juos supa, įskaitant maistą. Mamos taip pat gali būti skatinamos aprūpinti vaikus įvairaus maisto. Tačiau palaukite, ne visi maisto produktai yra saugūs tokio amžiaus vaikams. Kai kurių maisto produktų rekomenduojama vengti, vienas iš jų yra maistas, dėl kurio jis gali užspringti. Jei norite mažyliui duoti vaisių ar daržovių, pabandykite juos supjaustyti mažais gabalėliais.
Užtikrinkite ne tik dydį, bet ir kūdikiui duodamo maisto minkštumo lygį. Venkite duoti mažo, bet kieto maisto, pavyzdžiui, riešutų, spragėsių kukurūzų, arba saldainių, nes jūsų mažylis gali užspringti. Taip pat venkite maisto, kuris nors ir minkštas, bet lipnus. Maistas kaip zefyrai arba kramtomoji guma taip pat gali įstrigti vaiko gerklėje. Be to, venkite maisto produktų, kurie gali sukelti alergiją vaikams.
- Imunizuoti
Skiepijimas yra svarbus siekiant išlaikyti vaikų sveikatą. Todėl nepamirškite vaiko skiepų grafiko. 12–18 mėnesių amžiaus Indonezijos pediatrų asociacija rekomenduoja skiepytis nuo poliomielito, pakartotinio DPT, MR, tymų, hepatito A, gripo, vėjaraupių ir PCV. Kreipkitės į gydytoją arba vaiko skiepijimo centrą, kad sužinotumėte tikslų savo mažylio skiepų grafiką.
- Žaisti ir mokytis
Jei jūsų mažyliui daugiau nei 18 mėnesių, galite paprašyti jo žaisti žaisti tešlą (tešlos žaidimas arba žvakė). Triukas yra sumaišyti vieną puodelį miltų, puodelį vandens, pusę puodelio druskos, du šaukštus grietinėlės, maistinių dažiklių ir vieną šaukštą aliejaus. Maišykite ant vidutinės ugnies, kol susidarys tešla. Tešlai atšalus, mažylis iš tešlos gali kurti įvairius kūrinius.
- Atkreipkite dėmesį į savo mažylio miego laiką
Miegas yra svarbi vaikų veikla. Rūpinkitės savo vaiko sveikata, atkreipdami dėmesį į jo miego įpročius. Tinkamas miegas gali padėti vaiko organizmui apsisaugoti nuo ligų, padėti jam augti ir vystytis, pagerinti mąstymo galią ir atmintį. 1-3 metų amžiaus vaikui paprastai reikia bent 11-14 valandų miego per parą. Taigi pasirūpinkite, kad jūsų vaikas nepraleistų snaudulio ir nemiegotų per vėlai.
- Prieš miegą nusiplaukite rankas ir kojasBe higienos, rankų ir kojų plovimu prieš miegą taip pat siekiama apsaugoti vaikus nuo įvairių ligų. Kai kurios ligos, kurių galima išvengti reguliariai plaunant rankas ir kojas, yra viduriavimas, gripas, odos infekcijos (impetigo), konjunktyvitas ir kvėpavimo takų infekcijos. Todėl nepamirškite išmokyti vaikų, kaip svarbu plauti rankas.
Vaikai yra graži dovana tėvams. Todėl mylėkite ir skirkite didelį dėmesį vaiko sveikatai. Jei įtariate, kad jūsų mažylis blogai, pasitarkite su savo pediatru, kad nustatytumėte tikslią priežastį ir būtų galima nedelsiant pradėti gydymą.
