Nedaug vaikų, kurie valgydami ar iškart pasibaigus maistui skuba tuštintis (BAB). dabar, tai kelia nerimą kai kuriems tėvams, nes, anot jo, tuštinimasis po valgio gali apsunkinti vaikų svorio augimą. Ar tai tiesa?
SKYRIUS po valgio vaikams iš tikrųjų yra normali reakcija ir nėra ko jaudintis kaip tai, Bandelė. Taip gali nutikti, nes vaikai vis dar turi stiprų gastrokolinį refleksą.
Gastrokolinis refleksas yra natūralus kūno refleksas. Šis refleksas yra storosios žarnos susitraukimas, sukeliantis rėmens pojūtį ir norą tuštintis, kai skrandis prisipildo. Dėl šio reflekso vaikas nori eiti tiesiai į tualetą, kai baigs valgyti.
Taigi, ar maistas, kurį valgote, išeina iš karto?
Atsakymas yra ne. Kai pavalgęs mažylis tuštinasi, nuėjus į tualetą ką tik suvalgytas maistas išeina ne iš karto. kaip tai, Bandelė. Maistui nurijus ir patekus į skrandį, užtrunka apie 1-2 valandas, kol maistas baigiasi virškinimo procesu ir patenka į plonąją žarną.
Po to maistas plonojoje žarnoje išsilaikys ilgiau, mažiausiai 2 valandas, nes čia dirba didžioji dalis virškinimo fermentų ir vyksta maistinių medžiagų pasisavinimas.
Suvirškintas plonojoje žarnoje, maistas persikelia į storąją žarną. Laikas, per kurį maistas patenka iš žarnyno į išangę, yra maždaug 1 valanda.
dabarMažiausiai užtrunka 3–4 valandas, kol jūsų mažylio suvartotas maistas suvirškinamas ir pasišalina su išmatomis. Taigi, maistas, kuris išeina, kai mažyliui kyla noras tuštintis, yra maistas iš ankstesnio valgio, kuris buvo suvirškintas ir paimtos maistinės medžiagos.
SKYRIUS po valgio nesukelia vaikų svorio sunku padidinti
Prielaida, kad vaiko tuštinimasis po valgio gali priaugti svorio, yra klaidinga. Būtent tai yra ženklas, kad vaiko virškinamasis traktas yra sveikas. Dabar Sveikas virškinimas yra optimalaus augimo ir vystymosi pradžia.
Sunkų vaikų svorio padidėjimą gali sukelti daug dalykų, pavyzdžiui, maistinių medžiagų ir kalorijų trūkumas maiste, valgymo sutrikimai, infekcijos ir sveikatos būklės, tokios kaip celiakija, vidurių užkietėjimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai.
Kol jūsų kūdikio tuštinimasis reguliarus, išmatų konsistencija ne per kieta ar skysta, nėra jokių nusiskundimų, jums nėra ko nerimauti.
Jei jūsų mažylis sunkiai priauga svorio, galite pasinaudoti šiais patarimais:
- Nepraleiskite valgio.
- Pateikite amžių tinkamos tekstūros maistą.
- Valgykite mažai, bet dažnai.
- Nepamirškite 2 kartus per dieną parūpinti sveikų užkandžių.
- Venkite duoti savo mažyliui nemaistingo maisto, pvz nesveikas maistas, saldainiai ir traškučiai.
- Ribokite gėrimų tiekimą valgio metu, įskaitant pieno mišinius ar motinos pieną, kad jūsų mažylis greitai neprisotintų ir nenorėtų baigti valgyti.
Sužinoję aukščiau pateiktą informaciją, dabar jums nebereikia jaudintis, jei vaikas tuštinasi viduryje ar pavalgius. Jei mityba gera ir apetitas didelis, vaiko svoris augs savaime, kaip tai, Bandelė.
Jei su vaiko apetitu problemų nėra, o tiekiamas maistas yra maistingas, bet mažylio svoris neauga, reikėtų kreiptis į gydytoją.
