Jautiesi didesnis už kitus? Gali būti, kad esate narcizas

Ar tu kada nors tu susitikti su žmonėmis, kurie kiekvieną kartą per daug pasitikintis ir ne kartą nori priimti kitų nuomonę? Arba galbūt, tu turėti asmenybę kaip tai?Atsargiai, tai gali būti kad įskaitant psichiniai sutrikimai kurios pavadintas gnarcisistinis asmenybės sutrikimas.

Jaustis šiek tiek narcizišku, savanaudišku ir didžiuotis savimi yra žmogiška. Tačiau ekstremaliomis sąlygomis narcisizmas yra psichikos sutrikimas, kuris gali turėti įtakos fizinei ir psichinei sveikatai. Tiksli šios būklės priežastis nėra žinoma, tačiau ji gali būti susijusi su žmogaus gebėjimu valdyti stresą.

Atpažinti Narcisistinis charakteris

Asmuo, turintis narcizinį asmenybės sutrikimą, jaučiasi esąs labai svarbus visame kame ir labai menkai empatuoja kitiems. Žmonės su šiuo sutrikimu taip pat perdėtai ir nesveikai pasitiki savimi, manydami, kad jie yra aukščiau visko.

Be to, galima atpažinti keletą narcisistinio asmenybės sutrikimo turinčių žmonių savybių:

  • Elgiasi įžūliai ir jaučia nuolatinio susižavėjimo poreikį.
  • Jaučiantis pavydą kitiems ir įsitikinęs, kad kiti jam pavydi.
  • Tikėdamasis būti žinomas kaip pranašesnis asmuo, nors ir nėra jokių patvirtinančių laimėjimų ar pasiekimų.
  • Dažnai pervertina savo gabumus ir pasiekimus ir jaučiasi turintis dideles teises.
  • Iš kitų tikėkitės aptarnavimo ir atitikties.
  • Užsiėmęs fantazijomis apie galią, sėkmę, grožį, intelektą ar tobulą partnerį.
  • Pasinaudodamas kitais, kad gautų tai, ko nori.
  • Nesugebėjimas arba nenoras suprasti kitų poreikius ir jausmus.
  • Dažnai galvoja apie save ir daug kalba apie save, įskaitant visada stengdamasis visada laimėti kiekvienoje situacijoje.
  • Turėkite nerealių idealų ir labai greitų nuotaikų kaitos.

Tyrimas rodo, kad auklėjimo stiliai, teikiantys savo vaikams begalę komplimentų ir laikantys vaikus kaip didžiausius, nematydami tiesos, taip pat gali sukurti narcizizmo sėklas žmoguje.

Poveikis Narcisistinis asmenybės sutrikimas

Narcisistinis asmenybės sutrikimas gali turėti įtakos sergantiesiems, įskaitant:

  • Turėkite trapią asmenybę

    Dėl šio asmenybės sutrikimo sergantys asmenys gali jaustis nesaugūs, sugėdinti, pažeidžiami ir pažeminti, kai yra kritikuojami. Tiesą sakant, ne visa kitų kritika yra neigiama. Tai gali būti kitų kritika ir indėlis, naudingas asmeniniam asmenybės ugdymui.

  • Lengva susirgti depresija

    Žmonės su narcisistiniu asmenybės sutrikimu ne tik negali priimti kritikos, bet ir linkę jausti depresiją ir nuotaikos sutrikimus, nes visada nori tobulumo.

  • Sunkumai bendraujant

    Tinkamai negydomas šis sutrikimas gali sukelti sunkumų užmezgant socialinius santykius, problemų darbe ar mokykloje, polinkį piktnaudžiauti narkotikais, vartoti alkoholį ir net norą nusižudyti.

  • Jautrumas kai kurioms ligoms

    Remiantis tyrimais, asmenybės sutrikimų turintys žmonės yra labiau linkę į ligas nei įprasti žmonės. Yra keletas ligų, kurios, kaip manoma, yra susijusios su narcisistiniu asmenybės sutrikimu, įskaitant širdies ir kraujagyslių sutrikimus, diabetą, artritą, aukštą kraujospūdį ir hipotirozę. Šios sąlygos gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims.

Kaip tinkamai elgtis su narcizais

Asmeniui, kuriam būdingas didelis narcisizmas, rekomenduojama atlikti psichoterapiją arba terapiją, kuri apima minčių ir jausmų keitimąsi su terapeutu. Tikslas – suprasti emocijų priežastis, noro konkuruoti priežastis, sunkumus pasitikėti kitais ir įprotį žiūrėti į kitus iš aukšto.

Be to, terapija taip pat padeda narcizams išmokti bendrauti su kitais ir geriau suprasti jausmus bei priimti tikrovę. Taip pat svarbu išlaikyti atvirą protą, susitelkti į savo tikslus ir išmokti atsipalaiduoti bei valdyti stresą.

Taigi ar atpažįstate šalia esantį narcizą, ar patiriate tai patys? Dėl tinkamo gydymo rekomenduojama kreiptis į psichologą ar psichiatrą.