Tinkamai nekontroliuojama astma nėštumo metu gali turėti neigiamos įtakos motinos ir vaisiaus sveikatai. Kad astma nepablogėtų, turite imtis toliau nurodytų veiksmų.
Moterims, kenčiančioms nuo astma, nėštumas gali turėti įtakos sergančios astma būklei. Kai kuriems astma sergantiems žmonėms nėštumo metu pagerėjo simptomai, tačiau daugeliu atvejų nėštumas gali pabloginti astmą ir dažnai pasikartoti.
Jei taip atsitiks, motinai ir vaisiui gresia deguonies trūkumas, o tai, žinoma, gali kelti pavojų motinos ir kūdikio sveikatos būklei.
Sveiki patarimai, kaip kontroliuoti astmą saat nėščia
Būdama būsima mama, jūs turite žinoti, kaip susidoroti su astma nėštumo metu. Astmos priepuoliai nėštumo metu, kuriuos galima tinkamai kontroliuoti, gali užkirsti kelią motinos ir vaisiaus sveikatos problemų rizikai.
Toliau pateikiami keli astmos gydymo būdai, kuriuos galite atlikti nėštumo metu:
1. Vaistų nuo astmos vartojimas
Pagrindinis būdas kontroliuoti astmą nėštumo metu yra nuolat vartoti vaistus nuo astmos. Nereikia jaudintis, nes dauguma vaistų nuo astmos yra įkvepiami arba įkvepiami inhaliatorius kuriuose yra terbutalinas, albuterolis, prednizono, o teofiliną saugu vartoti nėštumo metu.
Tačiau būkite atsargūs, baiminamasi, kad per burną vartojami astmos vaistai (geriamieji vaistai) gali būti pavojingi vaisiui.
Norėdami užtikrinti, kad vaistus nuo astmos vartoti nėštumo metu būtų saugu, nėštumo pradžioje turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu. Išsamiai pasakykite gydytojui apie savo astmos istoriją ir vaistus, kuriuos vartojote.
2. Venkite trigerių simptomų atsiradimas astma
Nėščioms astmatikėms labai svarbu vengti veiksnių, sukeliančių astmos priepuolius. Šis veiksmas gali būti atliktas šiais būdais:
- Venkite alergenų, kurie sukelia astmą, pavyzdžiui, dulkių, dūmų ir gyvūnų pleiskanų.
- Venkite būti šalia žmonių, kurie kenčia nuo kvėpavimo takų infekcijų.
- Nerūkykite ir venkite pasyvaus rūkymo.
- Kruopščiai mankštinkitės, pavyzdžiui, plaukiokite, užsiimkite nėščiųjų mankšta, joga ar kitomis gydytojo rekomenduojamomis sporto šakomis.
- Jeigu sergate rūgšties refliukso liga (gastroezofaginio refliukso liga/ GERL), nedelsdami gydykite ją kreipdamiesi į gydytoją. GERL gali pabloginti astmos simptomus nėštumo metu.
- Jei peršalote, paklauskite savo gydytojo apie antihistamininius vaistus, kuriuos saugu vartoti.
3. Reguliariai pasitikrinkite Patikrinti
Šis tyrimas atliekamas kartą per mėnesį, juo siekiama stebėti bendrą organizmo sveikatos būklę, įskaitant plaučių būklę. Šis tyrimas taip pat naudingas norint įsitikinti, ar vaisiaus būklė yra sveika. Gydytojas naudos spirometriją arba didžiausio srauto matuoklis nėščių moterų plaučių funkcijai matuoti.
4. Kasdien stebėkite vaisiaus judesius
Stebėkite vaisiaus judesius kiekvieną dieną, ypač po 28 nėštumo savaitės. Norėdami įsitikinti, kad vaisius yra aktyvus ir sveikas, galite atlikti nėštumo ultragarsą kaip įprasto nėštumo patikrinimo dalį. Jei astma kartojasi dažnai ir simptomai pablogėja, nedelsdami kreipkitės į ginekologą.
5. Pasiskiepykite nuo gripo
Gripo vakcina rekomenduojama visoms nėščiosioms, ypač nėščiosioms, sergančioms astma. Ši vakcina suteikia papildomą apsaugą nuo sunkių gripo priepuolių.
6. Neignoruokite astmos simptomų
Sunkus kvėpavimas nėštumo metu nebūtinai yra astmos požymis. Tai normalu nėštumo metu, ypač paskutinį trimestrą. Nors astmos simptomai, kuriuos turėtumėte žinoti ir kuriems reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, yra šie:
- Sunku kvėpuoti
- Kosulys, kuris stiprėja naktį ir ryte
- Kosulys atliekant fizinę veiklą
- Švokštimas
- Krūtinė jaučiasi įtempta
- Oda atrodo blyški
- Silpnas
- Lūpos ir pirštai atrodo melsvi
Astmos rizika kai nėščia
Jei astma nėštumo metu nėra gerai kontroliuojama, jums gresia šios sąlygos:
- Rytinis pykinimas
- Preeklampsija.
- Kraujavimas iš makšties.
- Gimdymo komplikacijos.
- Vaisiaus augimo sulėtėjimas.
- Gimdymas per anksti arba mažo svorio
Sunkios astmos atveju gali atsirasti komplikacijų, kurios gali būti mirtinos tiek nėščioms moterims, tiek vaisiui gimdoje.
Taigi nenuvertinkite šios sąlygos. Jei sergate astma ir planuojate pastoti arba esate nėščia, patartina pasikonsultuoti su ginekologu, kad gautumėte geriausius patarimus ir gydymą, kaip kontroliuoti astmą nėštumo metu.
