Daugelis žmonių mano, kad elektroninės cigaretės yra saugesnės nei cigaretės normalus. Tiesą sakant, ši prielaida nėra visiškai teisinga. Nors jis nesukelia kenksmingų dūmų kaip įprastos cigaretės, tai nereiškia, kad elektroninės cigaretės neturi šalutinio poveikio.
Kai kurios elektroninės cigaretės arba vape Jo forma panaši į cigaretę. Tačiau jų naudojimo būdas skiriasi. Įprastos cigaretės turi būti tiesiogiai sudegintos, kad susidarytų dūmai. Įjungus vape, kaitinama tam, kad išgaruotų įrankio bakelyje esantis skystis, susidarytų dūmai.
Įvairūs elektroninių cigarečių šalutiniai poveikiai
Elektroninių cigarečių naudojimas buvo prieštaringas tarp rūkalių. Yra keletas tyrimų, rodančių, kad elektroninės cigaretės gali padėti mesti rūkyti, taip pat daug teiginių, kad elektroninės cigaretės yra saugesnės už įprastas cigaretes.
Nesvarbu, ar šis teiginys yra teisingas, ar ne, nes nebuvo atlikta daug tyrimų, nagrinėjančių elektroninių cigarečių naudojimo poveikį ilgalaikėje perspektyvoje.
Štai kodėl jūs turite būti atsargūs, jei norite pereiti prie šios rūšies cigarečių kaip būdo mesti rūkyti. Neigiamas elektroninių cigarečių poveikis nebūtinai yra mažesnis nei įprastų cigarečių. Toliau pateikiami keli elektroninių cigarečių šalutiniai poveikiai, kuriuos reikia žinoti:
1. Padidinti aukšto kraujo ligų, diabeto riziką, ir širdies ligos
Daugumoje skysčių, naudojamų elektroninėse cigaretėse, yra nikotino. Kai kurios sąlygos, kurios gali atsirasti dėl ilgalaikio nikotino vartojimo, yra padidėjęs kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis, taip pat padidėjusi atsparumo insulinui, 2 tipo diabeto ir širdies ligų rizika.
2. Didina vėžio riziką
Kai kurių prekių ženklų skysčiuose, skirtuose elektroninėms cigaretėms, yra formaldehido, kuris gali sukelti vėžį. Be to, kai kurios pagrindinės šio skysčio sudedamosios dalys, pavyzdžiui, propilenglikolis ir glicerolis, kaitinant taip pat gali virsti formaldehidu. Todėl manoma, kad elektroninių cigarečių naudojimas padidina vėžio, pavyzdžiui, plaučių vėžio, išsivystymo riziką.
3. Didina plaučių pažeidimo riziką
Skanus elektroninių cigarečių aromatas kyla iš kenksmingos medžiagos, vadinamos diacetilu. Įkvėpus, ši medžiaga sukels uždegimą, sukels plaučių pažeidimus ir riziką susirgti obliteruojantis bronchiolitas (plaučiai spragėsių kukurūzų).
Obliteruojantis bronchiolitasyra reta plaučių liga, kurios metu visam laikui pažeidžiami bronchioliai arba mažiausi kvėpavimo takai plaučiuose.
4. VyraiPadėk atmintis vaikams
Elektroninės cigaretės yra labai populiarios tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Keli tyrimai iki šiol atskleidė, kad nikotino kiekis elektroninėse cigaretėse gali padaryti paauglius aktyvesnius.
Tačiau vartojant ilgą laiką, šis nikotino kiekis gali sutrikdyti atmintį ir susikaupti, ypač jei elektroninių cigarečių vartotojai taip pat vartoja įprastas cigaretes arba vartoja alkoholį ir narkotikus.
5. Sukelti priklausomybę
Kitas šalutinis elektroninių cigarečių poveikis yra priklausomybė. Mesti elektronines cigaretes vartotojai gali patirti nikotino vartojimo nutraukimo simptomus, kuriems būdingas stresas, dirglumas, neramumas ir miego sutrikimai.
Kitas pavojus, į kurį taip pat reikia atsižvelgti, yra keli pranešimai, kuriuose teigiama, kad elektroninėse cigaretėse esantys įrankiai gali užsidegti ar net sprogti, jei baterija yra per karšta.
Palyginti su įprastų cigarečių dūmais, elektroninių cigarečių dūmai laikomi saugesniais pasyviems rūkantiems, nes juose yra mažesnis toksinių ir dirginančių medžiagų kiekis. Tačiau elektroninių cigarečių dūmai vis tiek gali sukelti akių dirginimą, kosulį, slogą, dusulį ir galvos svaigimą, jei juos įkvėps aplinkiniai žmonės.
Šalutinis elektroninių cigarečių poveikis vis dar nėra tiksliai žinomas, todėl vis tiek turite būti atsargūs, nes jie gali būti blogesni nei įprastų cigarečių. Tačiau tikrai geriau nerūkyti. Jei kyla problemų mesti rūkyti, pabandykite pasikalbėti su gydytoju.
