Nors skamba banaliai, dantų šepetėlio pasirinkimas gali labai paveikti jūsų dantų ir burnos sveikatą. Jei naudosite netinkamą dantų šepetėlį, jūsų dantys ir dantenos iš tikrųjų gali skaudėti. Kad dantų šepetėlio funkcija būtų optimali ir jo negadintų, žinokite kaip išsirinkti dantų šepetėlį ir kaip jį prižiūrėti.
Šiuo metu yra daugybė įvairių formų ir markių dantų šepetėlių, kurie laisvai parduodami rinkoje. Tačiau, nepaisant turimų dantų šepetėlių įvairovės, pirmenybę turite teikti tokiam dantų šepetėliui, kuris veiktų optimaliai ir yra patogiausias.
Patarimai, kaip išsirinkti tinkamą dantų šepetėlį
Štai keletas dalykų, į kuriuos galite atsižvelgti renkantis tinkamą dantų šepetėlį.
Dantų šepetėlio dydis
Rinkitės dantų šepetėlio galvutę su smailėjančiu antgaliu, kad šepetėliui būtų lengviau pasiekti visą dantų paviršių iki pat galiuko. Rankena taip pat turi būti pakankamai ilga, kad ją būtų lengviau perkelti.
Taip pat rinkitės burnai tinkamo dydžio dantų šepetėlį. Dėl per mažo dantų šepetėlio gali būti sunku išsivalyti visus dantis ir tai užtruks daugiau laiko. Tuo tarpu per didelis dantų šepetėlis burnoje gali nustumti ir sužaloti dantenas.
Šerių tipas
Šerių tipo pasirinkimas iš tikrųjų priklauso nuo to, kaip sunkiai valotės dantis ir nuo dantenų bei dantų stiprumo. Dantų šepetėlių etiketės dažnai rašomos kaip minkštas,vidutinis, arba sunku.
Jei turite jautrius dantis arba dantenas, kurios lengvai kraujuoja, rinkitės minkštų šerių dantų šepetėlį (minkštas). Minkštų dantų šepetėlių šerelių tipas iš tikrųjų labiau rekomenduojamas plačiajai visuomenei, nes rizika susižaloti dantenas yra mažesnė.
Vidutiniai dantų šepetėlio šereliai (vidutinis) arba sunku (sunku) išties efektyviau valo dantų apnašas. Tačiau tokio tipo šepetėlių šereliai gali pažeisti dantenas, dantų šaknis ir net apsauginį dantų sluoksnį, jei valysite dantis per stipriai.
elektrinis dantų šepetėlis
Elektrinis dantų šepetėlis gali būti tinkamas dantų šepetėlio pasirinkimas tam tikriems žmonėms, pvz., sergantiems artritu arba pagyvenusiems žmonėms, kurių rankos, rankos ar pečiai sustingę. Žmonės, naudojantys breketus, taip pat lengviau ir tiksliau valo dantis ir laidus, jei naudoja elektrinį dantų šepetėlį.
Nors elektrinio dantų šepetėlio kaina yra gana brangi, palyginti su rankiniu dantų šepetėliu, šių dviejų tipų dantų šepetėlių efektyvumas nedaug skiriasi. Jei dantis valote teisingai, tiek rankiniai, tiek elektriniai dantų šepetėliai vienodai efektyviai pašalina apnašas nuo jūsų dantų ir dantenų.
Patarimai, kaip prižiūrėti dantų šepetėlį
Priemonės, kurias naudojate kasdien valydami dantis, nebūtinai yra švarios. Tačiau yra keletas patarimų, kuriais galite prižiūrėti savo dantų šepetėlį, kad jis būtų švarus, įskaitant:
- Nuplaukite dantų šepetėlį po vandeniu iš čiaupo, kad pašalintumėte maisto likučius ar dantų pastos likučius.
- Po naudojimo nedėkite šlapio dantų šepetėlio į dangtelį.
- Padėkite dantų šepetėlį ant stovo arba į atvirą puodelį, kad šereliai galėtų išdžiūti. Padėkite dantų šepetėlio galvutę aukštyn.
- Laikydami saugokite, nelieskite dantų šepetėlių
- Venkite skolinti ar skolintis dantų šepetėlių kitiems žmonėms, nes kyla pavojus, kad gali išplisti bakterijos ir virusai, sukeliantys infekciją.
- Kas kelias dienas pamirkykite savo dantų šepetėlį antibakteriniame burnos skalavimo skystyje, kad sunaikintumėte visas ant dantų šepetėlio šerelių susikaupusias bakterijas.
- Venkite virti ar kaitinti dantų šepetėlį, kad sunaikintumėte bakterijas, nes tai tik sugadins dantų šepetėlį.
- Dantų šepetėlį keiskite kas 3–4 mėnesius arba kai šereliai atrodo netinkami naudoti.
Dantų šepetėliai atlieka svarbų vaidmenį palaikant dantų ir burnos sveikatą ir higieną. Dantų šepetėlio pasirinkimo patarimai yra svarbūs jums, nes dažnai netinkamas dantų šepetėlis gali sužaloti ir padidinti dantų bei dantenų problemas.
Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip jį prižiūrėti, nes neapdorotas dantų šepetėlis nebus efektyvus valant dantis ir burną. Be to, nepamirškite bent kas 6 mėnesius pasitikrinti dantis pas odontologą, kad visada būtų stebima jūsų burnos sveikata.
