Ar esate susipažinę su kūdikio nujunkymas (BLW)? Šis metodas pirmą kartą buvo išpopuliarintas JK, o dabar plačiai taikomas kitose šalyse, įskaitant Indoneziją. Prieš diegdami BLW, atkreipkite dėmesį į svarbius metodo dalykus.
Kūdikis vedė nujunkymą yra papildomo maitinimo (MPASI) įvedimo metodas, leidžiantis vaikams pasirinkti ir valgyti visą maistą nemaitinant. Maisto tipas, pateiktas šiuo metodu, nėra minkštas maistas, pvz tyrės arba košės, bet kietas maistas, supjaustytas gabalėliais.
BLW galite taikyti, kai jūsų mažyliui sukanka 6–9 mėnesių amžiaus, kai jis gali valgyti kietą maistą.
Privalumų ir trūkumų pasvėrimas Baby Led Nujunkymas
Galbūt daugelis tėvų nežino, kad savo vaikams taikė BLW metodą. Paprastai tai įvyksta antroje ar vėlesniuose vaikams. Pamatęs, kaip valgo jo brolis ar kiti šeimos nariai, jis mėgdžios ir bandys paimti maistą iš lėkštės, o paskui įsidėti į burną.
BLW metodo taikymas savo mažyliui iš tikrųjų gali turėti gerą poveikį jo augimui ir vystymuisi, Bun. Štai keletas privalumų, kuriuos jūsų mažylis gali gauti naudodamas šį metodą: kūdikio nujunkymas:
1. Padėti vaikams atpažinti maisto skonį ir tekstūrą
Taikant BLW metodą, maistas patiekiamas kietu ir didesniu pavidalu. Tai leis jūsų mažyliui atpažinti tekstūrą, nes jį lengva suimti. Be to, šis metodas supažindina jūsų mažylį su įvairiais jo vartojamo maisto skoniais, spalvomis ir aromatais.
2. Palaiko vaikų motorikos raidą
BLW metodo taikymas gali palaikyti vaiko motorinį vystymąsi, tu žinai, Bandelė. Šis metodas gali būti priemonė jūsų mažyliui lavinti rankų ir akių koordinaciją, taip pat kramtymo ir griebimo įgūdžius.
3. Leiskite vaikams mėgautis maistu, kurį jie valgo
Išmokę savo mažylį šio metodo, jis galės mėgautis maistu, kurį valgo, nepriverčiamas atidaryti burnos. Be to, jūsų mažylis taip pat gali būti supažindintas su daugybe maisto rūšių.
4. Užkirsti kelią vaikų nutukimui
Tyrimas rodo, kad BLW paskatins vaikus teikti pirmenybę ir rinktis sveikesnį maistą. Taip vaiko augimas ir vystymasis bus optimalesnis ir vaikystėje bus išvengta nutukimo.
Be to, jūsų mažylis taip pat gali priprasti nustoti valgyti, kai jaučiasi sotus arba nesidomi savo maistu. Vėlesniame gyvenime tai gali neleisti jam persivalgyti.
Nors BLW yra naudingas vaikų augimui ir vystymuisi, jis taip pat neturi trūkumų. Kai kurie BLW metodo trūkumai, kuriuos turite žinoti, yra šie:
- Kyla pavojus užspringti vaiką dėl skirtingų maisto tekstūrų dydžių
- Sukelia dusulio refleksą
- Valgymo procesas tampa netvarkingas
- Rizika sukelti mitybos trūkumą, jei maisto pasirinkimas yra ribotas arba vaikas yra labai išrankus
Metodo taikymo patarimai Baby Led Nujunkymas
Vaikų maitinimas BLW metodu neturėtų būti neatsargus, Bun. Kad jūsų mažyliui būtų naudinga taikyti šį metodą, pateikiame keletą patarimų, kuriuos galite atlikti:
1. Įsitikinkite, kad vaikas yra pasirengęs valgyti pats
Prieš taikydami BLW metodą savo mažyliui, įsitikinkite, kad jis gali sėdėti kėdėje, ištiesti krūtinę ir galvą, paimti savo maistą, gali kramtyti ir kąsti maistą.
2. Pradėkite nuo minkšto maisto
Pradiniame šio metodo etape naudokite minkštą maistą, pvz., supjaustytus vaisius, kiaušinių trynius, smulkiais gabalėliais supjaustytą žuvį, minkštą susmulkintą mėsą, dribsnius, makaronus ir troškintas daržoves. Taip jūsų mažyliui bus lengviau kramtyti ir nuryti maistą.
Venkite duoti maisto produktų, kurie gali užspringti vaikus, pavyzdžiui, kietų vaisių ar daržovių, spragėsių kukurūzų, riešutai, nesmulkintos vynuogės, razinos ir plačios dešros arba šoninės juostelės.
3. Sureguliuokite maisto dydį
Įsitikinkite, kad tiekiate maistą, kuris tinka jūsų mažylio rankoms, gerai? Duokite maisto, kuris buvo perpjautas išilgai arba paprastai vadinamas pirštų maistas, kad jūsų mažylis galėtų jį laikyti ir lengvai įdėti į burną.
4. Pateikite maistingą maistą
Atkreipti dėmesį ne tik į tekstūrą ir dydį, bet ir į jūsų mažyliui duodamo maisto maistingumą, taip pat neturėtų likti nepastebėtas, tiesa, bandelė. Įsitikinkite, kad tiekiate sveiką maistą, kuriame yra daug maistinių medžiagų, kad jų augimas ir vystymasis išliktų optimalus, o imuninė sistema – gera.
Taip pat aprūpinkite įvairų maistą, kad išvengtumėte mitybos trūkumo rizikos, jei jis linkęs būti išrankus maistui. Be to, neduokite maisto su dažikliais, daug cukraus ir druskos turinčio maisto ir greito maisto.
5. Reguliariai maitinkite krūtimi
Net jei galite valgyti su BLW, žindymą ar pieno mišinį reikia tęsti. Priežastis ta, kad iš čia ateina didžiausias 10–12 mėnesių vaikų mitybos šaltinis. Žindymas gali būti atliekamas tarp valgymų.
Taikant metodą kūdikio nujunkymas savo mažyliui leiskite pasėdėti specialioje valgomojo kėdutėje, skirtoje kūdikiams, kad jis priprastų valgyti vietoje. Be to, svarbu visada prižiūrėti mažylį valgant, kad išvengtumėte nepageidaujamų dalykų.
BLW metodo taikymas iš tiesų gali duoti naudos. Tačiau atminkite, kad ne visi vaikai gali taip tilpti. Taikant šį metodą kai kurie vaikai gali būti jautresni netinkamai mitybai ir užspringimui, ypač jei vaikas turi specialių poreikių arba gimė neišnešiotas.
Todėl nedvejodami pasitarkite su gydytoju, ar tai gerai, ar ne kūdikio nujunkymas taikė, taip, Bun. Jei įmanoma, taip pat paklauskite, kaip taikyti BLW metodą, kuris yra saugus ir atitinka jūsų mažylio sveikatos būklę.
