Nedaug žmonių vis dar nežino, kas yra jų gyvenimo aistra. Taip yra todėl, kad aistrą nėra lengva rasti, o ją turintis žmogus dažnai jos neįsisąmonina. Norėdami rasti savo aistrą, galite tai padaryti keliais būdais.
Aistra reiškia aistrą arba troškimą. Aistra taip pat gali būti aiškinama kaip noras ar polinkis daryti tai, kas patinka arba manoma, kad tai svarbu.
Iš kai kurių šių apibrėžimų galima daryti išvadą, kad aistra – tai vidinis polėkis, noras ir entuziazmas, sukeliantis laimės jausmą ką nors darant.
Yra įvairių žmonių, kurie gyvena ir dirba pagal savo aistras, pavyzdžiui, tapytojas, mėgstantis piešti, ar virėjas, mėgstantis gaminti.
Kadangi jie dalyvauja srityje, kuri yra jų hobis ar aistra, jie jausis labiau patenkinti ir laimingi gyvendami. Pasitenkinimas yra ne tik todėl, kad jie gali gauti pinigų, bet ir malonumo jausmas, nes jie gali daryti tai, kas jiems patinka. Tai taip pat gali priversti juos turėti saviveiksmingumas aukštesnė.
Kaip rasti aistrą
Turėdamas aistrą, Susiformuos gyvenimo tikslai ir būsite entuziastingesni jų siekti. Ypač jei savo aistrą paversite pajamų šaltiniu. Jums labiau patiks kiekvienas procesas ir bus mažiau streso.
Tačiau gyvenime rasti aistrą nėra taip paprasta, kaip jį gyventi. Todėl nemažai žmonių nerado savo aistros net ir sulaukę gana seno.
Daugelis tų, kuriems yra 20 ar 30 metų, jaučiasi susirūpinę ir neryžtingi, kai gyvenime neranda savo aistros. Tai viena iš priežasčių, kodėl kas nors gali patirti ketvirčio gyvenimo krizė.
Taigi, kaip atrasti savo aistrą? Tiems iš jūsų, kurie mano, kad neradote savo aistros arba norite pabandyti susirasti naują hobį, pateikiame keletą patarimų, kuriuos galite padaryti:
1. Pasistenkite prisiminti dalykus, kurie jus džiugina
Sužinokite, kokie dalykai ar veikla jus jaudina arba nekantraujate. Be to, net kai tai darai, atrodo, kad laikas labai greitai bėga, nes veikla tau labai patinka.
Jei radote atsakymą, tai gali būti jūsų ieškoma aistra. Tai gali būti bet kas: fotografija, gėlių kompozicija, rašymas, maisto gaminimas ar sodininkystė.
2. Išsiaiškinkite savo stipriąsias puses ar talentus
Pabandykite savęs paklausti, kokių įgūdžių ar talentų turite, kuriuos mėgstate daryti. Tai galite sužinoti praktikuodami turimus įgūdžius.
Jei jums patinka tai daryti, bet manote, kad rezultatai nėra tokie puikūs, pabandykite sužinoti kitų žmonių nuomones ar įvertinimus. Jei paaiškėja, kad už savo darbą sulaukiate pagyrimų, tai gali būti jūsų aistra, tik jūs to nesuvokiate.
Svarbu atsiminti, kad aistra nereiškia, kad turite būti įgudę ar užsidirbti pinigų iš šios veiklos, o tai, kas jums gali patikti ir būti entuziastingai užsiimdama šia veikla.
3. Prisiminkite dalykus, kurie jus pykdo ar pavydi
Galbūt jus erzina, kai matote, kad draugas yra pasiruošęs pasitraukti iš darbo, suteikiančio jam pastovias pajamas, kad tik galėtų daryti karjerą mėgstamoje srityje. Pavyzdžiui, žmogus, kuris meta bankininko darbą ir nusprendžia tapti romanistu.
Šie jausmai gali būti ženklas, kad turite paslėptą aistrą, kuri laukia, kol būsite atrasta. Tačiau nereikia pavydėti.
Pabandykite rasti savyje, ką galite padaryti, kad jaustumėtės taip pat, kaip jūsų draugas. Laikui bėgant, jūs taip pat galite rasti tą aistrą.
4. Prisiminkite dalyką, kuris jums labiausiai patiko vaikystėje
Vaikystėje tikriausiai tiksliai žinojote, kas privertė jus jaustis laimingu. Tačiau užaugus dažnai gyvenimo realijos, principai ir reikalavimai palaidoja šiuos troškimus.
Na, o kartais mums tereikia įsiklausyti į savo vidinį balsą ir nereikia reaguoti į kitų pastabas ar vertinimus.
Tačiau kai suradote savo aistrą gyvenime, tai nereiškia, kad galite jaustis laimingi ar palengvėję. Taip yra todėl, kad aistra iš esmės gali pasikeisti kartu su jūsų išgyvenama kelione ir gyvenimo patirtimi.
Aistros paieška gyvenime nėra lengva ir reikalauja gilios savirefleksijos. Jei jums reikia pagalbos ieškant savo aistros ar su kuo aptarti savo aistrą, nedvejodami kreipkitės į psichologą.
