Pripažinkite santuokos naudą kūno sveikatai

kai vedęs,tu Turėsite gyvenimo draugą, kuris jus lydės džiaugsmo ir liūdesio metu. Be to, santuoka taip pat gali suteikti įvairių naudos sveikatai ir, manoma, pailgina gyvenimo trukmę arba pailgina gyvenimą.

Tyrimas atskleidė, kad vedę vyrai gali būti sveikesni ir jausti daug kitų privalumų. Moterys taip pat tikrai gali pajusti santuokos naudą. Tai galima pasiekti, jei abu palaiko vienas kitą sveiko gyvenimo būdu ir gali priimti vienas kito šeimas, pavyzdžiui, uošvius.

Įvairūs santuokos privalumai palaikant kūno sveikatą

Vienas iš dažniausiai girdimų santuokos privalumų yra tai, kad ji gali pailginti gyvenimą, ypač vyrams. Rezultatai parodė, kad vedę vyrai, patyrę širdies smūgį, turėjo galimybę išgyventi ilgiau nei vieniši vyrai, patyrę širdies smūgį.

Priežastis yra ta, kad gyvenimo draugo, kuris atkreipia dėmesį ir primena apie vaistų vartojimo rutiną, buvimas, reguliarūs tikrinimai pas gydytoją ir sveikas gyvenimo būdas padidins tikimybę pasveikti ir gyventi geriau. po širdies smūgio.

Be to, santuoka taip pat turi įvairių kitų privalumų sveikatai, būtent:

1. Palaikykite stabilesnį kraujospūdį

Remiantis tyrimais, laimingai susituokusių žmonių kraujospūdis stabilesnis nei vienišių. Tiesą sakant, šiltas partnerio apkabinimas taip pat gali turėti gerą poveikį kraujospūdžiui, tu žinai.

2. Palaikykite psichinę sveikatą

Gyvenimas atskirai ar atskirai dažnai siejamas su depresija. dabarManoma, kad susituokimas ir partnerio turėjimas padeda sumažinti depresiją. Be to, laiminga santuoka taip pat gali padėti suvaldyti galimą stresą.

3. Greitai gydo žaizdas

Remiantis tyrimais, manoma, kad susituokimas ir laiminga santuoka padeda pagreitinti žaizdų gijimą. Tačiau tai vis dar reikalauja tolesnių tyrimų.

4. Pasinaudokite seksu

Kai esate vedęs, jūs ir jūsų partneris tikrai užsiimsite seksu.  Reguliarus seksas gali suteikti daug naudos, pavyzdžiui, pagerinti miego kokybę, deginti kalorijas, tonizuoti raumenis, malšinti galvos skausmą ir palaikyti širdies sveikatą.

Svarbu atsiminti, kad kokybiška santuoka nereiškia, kad visada knibždėte knibždėte knibždėte knibždėti ar niekada nesimušate su savo partneriu. Kokybiškas santuokas galima sudaryti gerbiant vienas kitą, būnant sąžiningiems ir ištikimiems, užmezgant gerą bendravimą ir laikantis įsipareigojimų. Dėl to jūs ir jūsų partneris tikrai gausite santuokos naudos sveikatai.