Išskirtinis 6 mėnesių maitinimas krūtimi labai naudingas kūdikio augimui ir vystymuisi. Tačiau gali būti mamų, kurios nežino, kad kūdikio žindymas ilgiau nei 6 mėnesius turi begalę privalumų. Norite sužinoti, kokie privalumai? Nagi, žiūrėkite apžvalgą čia.
Motinos pienas kūdikiams turi daug naudos – nuo organizmo imuniteto didinimo, aprūpinimo visomis jam reikalingomis maistinėmis medžiagomis iki smegenų augimo ir vystymosi palaikymo. Be to, motinos pienas yra lengviausiai virškinamas ir saugiausias kūdikio virškinimo trakto maistinių medžiagų šaltinis.
Žindymo daugiau nei 6 mėnesius privalumų serija
Nuo gimimo iki 6 mėnesių kūdikiams iš tikrųjų reikia tik motinos pieno, be jokio papildomo maisto ar gėrimų. Tačiau kai jam buvo 6 mėnesiai, vien žindymo jo poreikiams nepakako. Dėl to jam reikia duoti papildomą maistą prie motinos pieno arba papildomų maisto produktų.
Nors valgėte kietą maistą, tai nereiškia, kad Busui turi nustoti žindyti savo mažylį, tiesa? Išties išskirtinis žindymas rekomenduojamas iki kūdikio 6 mėnesių amžiaus. Tačiau žindymas, kol kūdikiui sukaks 2 metai, iš tikrųjų turi didžiulę naudą.
Štai keletas žindymo iki 2 metų amžiaus pranašumų:
1. Venkite vartoti nesveiką maistą
Tyrimas parodė, kad kūdikiai, kurie iki 2 metų amžiaus maitino krūtimi, paprastai turi sveikos mitybos įpročius. Vaikai valgo daugiau daržovių ir mažiau valgo saldumynų bei greito maisto.
Tai, žinoma, bus labai naudinga vaikų augimui ir vystymuisi, nes jo gaunamos maistinės medžiagos tampa kokybiškesnės ir sveikesnės jo kūnui. Be to, jis taip pat išvengs įvairių ligų, tokių kaip aukštas kraujospūdis ir diabetas.
2. Sumažinkite nutukimo riziką
Busui turi žinoti, kad nutukimas pasireiškia ne tik suaugusiems, bet gali pasireikšti ir kūdikiams bei vaikams. Vaikai, kurie buvo nutukę vaikystėje, labiau linkę nutukti ir suaugę. Tai padidins įvairių ligų, tokių kaip astma, aukštas cholesterolio kiekis ir diabetas, riziką.
dabarTeigiama, kad žindant kūdikį iki jam sukaks 2 metai, jis geriau suvokia sotumo ir alkio signalus, todėl žino, kada valgyti, o kada sustoti. Šis gebėjimas persiduos į pilnametystę ir privers jį vengti persivalgymo įpročio, kuris gali sukelti nutukimą.
3. Vaiko reprodukcinės sistemos vystymasis yra optimalesnis
Tyrimas parodė, kad žindymas iki 2 metų gali optimizuoti kūdikio reprodukcinės sistemos vystymąsi, ypač berniukų. Žinoma, kad žindymo pratęsimas po išskirtinio žindymo vyriškos lyties kūdikiams sumažina riziką, kad užaugę vaikai turės prastos kokybės spermą.
4. Tobulinti vaikų intelektą
Tyrimas atskleidė, kad žindymo pratęsimas iki 2 metų gali pagerinti vaikų pažintinius gebėjimus. Be to, žinoma, kad tai stiprina vaiko artumą su mama iki paauglystės.
5. Sumažinkite riziką patirti psichikos sutrikimų paauglystėje
Kaip minėta anksčiau, žindymas ilgiau nei 6 mėnesius gali sustiprinti mamos ir vaiko santykius iki vaiko paauglystės. O tai gali apsaugoti vaikus nuo psichikos sveikatos sutrikimų ir net piktnaudžiavimo narkotikais.
Žindymas 2 metus naudingas ne tik kūdikiams, bet ir motinoms. tu žinai. Ši veikla gali sudeginti Busui kalorijas, todėl kūno svoris nėštumo metu gali lėtai mažėti.
Be to, žindant kūdikį mažėja hormonų, kurie didina alkį, lygis. Dėl to Busui apetitas yra labiau kontroliuojamas ir sumažėja Busui noras valgyti įvairų maistą, kuris gadina liežuvį, bet nėra sveikas organizmui.
Nesvarbu, ar žindote 6 mėnesius, ar iki 2 metų, abu yra vienodai naudingi Busui ir Mažyliui, kaip tai. Tiesą sakant, žindymas ilgiau nei 2 metus vis tiek gali turėti įtakos tiek vaikui, tiek motinai.
Svarbus dalykas, kurį Busui turi atsiminti, yra tai, kad žindymas yra labai naudingas kūdikio augimui ir vystymuisi. Todėl pasistenkite duoti savo mažyliui motinos pieno, taip. Jei Busui žindymo metu kyla problemų, turėtumėte pasikonsultuoti su žindymo konsultantu, kad gautumėte teisingą kryptį.
