Jei naudojate oro kondicionierių namuose, svarbu žinoti tinkamą kintamosios srovės temperatūrą jūsų kūdikiui. Taip yra todėl, kad kūdikio organizmas nesugebėjo tinkamai reguliuoti temperatūros, todėl jis yra jautrus šalčiui ar karščiui. Ši būklė gali turėti įtakos Mažylio sveikatai.
Kūdikių oda vis dar plona ir jautri. Dėl to jis linkęs į odos bėrimus, dygliuotą karštį ir dehidrataciją, kai yra karšta.
Vienas iš būdų atvėsinti kambario temperatūrą yra naudoti oro kondicionierių arba oro kondicionierių. Tačiau kūdikiams skirto kondicionieriaus temperatūra taip pat turi būti tinkamai sureguliuota, kad mažylis nesušaltų ir galiausiai nesusirgtų ar nepatirtų hipotermijos.
Rekomenduojama kintamosios srovės temperatūra kūdikiams
Rekomenduojama kintamosios srovės temperatūra kūdikiams yra apie 23–25 o Celsijaus. Esant tokiai temperatūrai, mažylį vis tiek reikia vilkėti medvilniniais drabužėliais ir apkloti plona antklode, kuri būtų patogi ir sugeria prakaitą.
Naujagimiams, kurie yra suvystyti arba dėvi ilgus naktinius marškinius iki padų (miego kostiumas), Mama gali reguliuoti kintamosios srovės temperatūrą iki 18-20o Celsijaus.
Taip pat galite naudoti laikmačio funkciją (laikmatis), kad oro kondicionierius galėtų automatiškai įsijungti arba išsijungti tam tikromis valandomis.
Jei jūsų naudojamame oro kondicionieriuje nėra temperatūros ekrano, naudokite kambario termometrą, kad sužinotumėte, ar kambario temperatūra atitinka idealią oro kondicionieriaus temperatūrą kūdikiams.
Vėsios kintamosios srovės temperatūros pranašumai kūdikiams
Tinkamos kintamosios srovės temperatūros nustatymas ne tik padeda kūdikiams geriau miegoti, nes kambarys jaučiasi vėsus, bet ir gali užkirsti kelią kūdikiams nuo sveikatos problemų, tokių kaip dehidratacija, dygliuotas karštis ir hvalgymo smūgis arba šilumos smūgis.
Maža to, palaikant vėsią kambario temperatūrą, mažylis mažiau nerimauja ir miega jam patogiau. Tai gali sumažinti kūdikio riziką susirgti SIDS arba staigios kūdikių mirties sindromu.
Kai yra oro kondicionieriumi vėsinamame kambaryje, jūsų mažyliui taip pat reikia duoti motinos pieno arba pieno mišinio, kad būtų patenkinti jo skysčių poreikiai ir išvengta dehidratacijos.
Dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį naudojant kūdikiams skirtą oro kondicionierių
Kai naudojate oro kondicionierių kūdikio kambaryje, patariama vadovautis kai kuriais toliau pateiktais patarimais:
- Reguliariai valykite oro kondicionierių.
- Pasirūpinkite, kad patalpoje būtų gera ventiliacija, kad būtų palaikoma oro cirkuliacija.
- Patepkite savo mažylio odą specialiu drėkinamuoju kremu, kai jis yra kambaryje su oro kondicionieriumi, kad išvengtumėte odos išsausėjimo.
- Jei kambariui vėsinti naudojate ventiliatorių, nenukreipkite jo į kūdikį.
- Naudokite vandens valytuvas arba drėkintuvą, kad oras būtų švarus ir be dulkių.
- Venkite rūkyti darželyje ar namuose.
Nors kūdikiams patariama būti vėsioje patalpoje, tai nereiškia, kad jie visą laiką turi būti kambaryje su oro kondicionieriumi. Retkarčiais išveskite savo mažylį į lauką ryte, kad jis pajustų saulės spindulius ir gryną orą.
Be tinkamos kintamosios srovės temperatūros nustatymo jūsų kūdikiui, dar vienas dalykas, kurį turite atsiminti, kai naudojate kintamosios srovės įrenginį savo mažylio kambaryje, yra reguliariai valyti oro kondicionieriaus filtrą. Jei jūsų mažylis dažnai jaučia alergijos simptomus kambaryje su oro kondicionieriumi, nedvejodami kreipkitės į savo pediatrą.
