Apsinuodijimas maistu įjungta nėščia mama Negalima nuvertinti, nes gali trukdyti sveikatai motina ir vaisius įsčiose. Už tai anedaryk klaidos, Nėščios moterys turėtų žinoti, ką daryti apsinuodijusios.
Apsinuodijimas maistu nėštumo metu dažnai atsiranda dėl to, kad nėščios moterys vartoja maistą ar gėrimą, užterštą bakterijomis. Salmonella, E. coli, arba Listeria. Šiai būklei paprastai būdingas galvos skausmas, pilvo skausmas, viduriavimas, pykinimas ir vėmimas.
Kaip įveikti apsinuodijimą maistu Saat nėščia
Greitai ir tinkamai negydomas apsinuodijimas maistu nėštumo metu gali sukelti įvairias pavojingas sąlygas, tokias kaip dehidratacija, vaisiaus sutrikimai ir net persileidimas.
Kad išvengtumėte šių nepageidaujamų dalykų, apsvarstykite šiuos būdus apsinuodijus maistu nėštumo metu:
1. Kreipkitės į gydytoją
Pirmas dalykas, kurį nėščios moterys gali padaryti, pajutusios apsinuodijimo maistu simptomus, – kreiptis į gydytoją. Gydytojai, atsižvelgdami į pasireiškusius simptomus, gali išsiaiškinti nėščiųjų apsinuodijimo priežastį ir patarti, kaip gydytis namuose.
Taigi, jei nėščia moteris ką nors suvalgiusi vemia ar viduriuoja, nedelsdama kreipkitės į gydytoją.
2. Gerkite daug vandens
Nėščios moterys, kurios apsinuodijo maistu, turi gerti daugiau vandens. Tai naudinga norint pakeisti kūno skysčius, prarastus dėl vėmimo ar viduriavimo.
Nėščios moterys gali patenkinti savo skysčių poreikį gerdamos daug vandens, valgydamos sriubą ar gerdamos sultis. Be to, nėščios moterys nepamirškite turėti pakankamai poilsio laiko.
3. Gerkite antibiotikus
Bakterijų sukeltas apsinuodijimas maistu gali būti gydomas vartojant antibiotikus. Tačiau prieš jį vartojant nėščiosioms patariama pirmiausia pasitarti su gydytoju. Gydytojas nustatys antibiotiko dozę ir tipą, atsižvelgdamas į nėščios moters būklę.
Nėščioms moterims apsinuodijus maistu, gali prireikti intensyvios hospitalizacijos, ypač jei kartu yra karščiavimas virš 38 °C, užsitęsęs viduriavimas ir kraujingos išmatos.
Apsinuodijimo maistu prevencija Saat nėščia
Kad išvengtumėte apsinuodijimo maistu nėštumo metu, įsitikinkite, kad nėščios moterys visada atkreiptų dėmesį į maisto kokybę ir vengtų maisto ar gėrimų, kurie gali būti užkrėsti apsinuodijimą sukeliančiomis bakterijomis.
Kai kurie dalykai, kuriuos nėščios moterys gali padaryti, kad išvengtų apsinuodijimo maistu, yra šie:
- Prieš pirkdami maistą ar gėrimus, atkreipkite dėmesį į galiojimo datą
- Venkite valgyti žalio maisto ar gėrimų
- Stalo įrankių plovimas po naudojimo
- Venkite nepasterizuoto maisto ar gėrimų, ypač pieno
- Prieš vartojimą nuplaukite daržoves ir vaisius
- Kepkite mėsą ir jūros gėrybes, kol jos visiškai iškeps
- Suvartokite maistą iš karto po patiekimo
- Nusiplaukite rankas prieš ir po valgio ar gėrimo
Negalima nuvertinti apsinuodijimo maistu nėštumo metu, todėl jį reikia tinkamai tvarkyti. Jei nėščiosios pajunta apsinuodijimo maistu simptomus, nepanikuokite. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
