Gražiai atrodyti – visų moterų svajonė, įskaitant ir žindymą. Tačiau būkite atsargūs, nes kosmetikos gaminių sudedamosios dalys įsigers į odą ir gali patekti į motinos pieną. Tai gali turėti įtakos jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi.
Ne visas kosmetikos ar odos priežiūros gaminių sudedamąsias dalis yra saugu naudoti maitinant krūtimi. Todėl maitinančios motinos turi būti atsargios renkantis vartojamus produktus.
Saugi kosmetika skai maitina krūtimi
Toliau pateikiamos kai kurios kosmetikos ar odos priežiūros produktų sudedamųjų dalių rūšys, kurias saugu naudoti žindymo laikotarpiu:
Hidroksi rūgštys
Aalfa hidroksi rūgštis (AHA) ir beta hidroksi rūgštis (BHA) dažnai naudojamas kaip vaistas nuo spuogų. Viena dažniausiai naudojamų AHA rūšių yra glikolio rūgštis, kurios koncentracija ir pH skiriasi. Tačiau absorbcijos greitis vis dar yra palyginti mažas, todėl jį saugu naudoti maitinant krūtimi.
Nors viena iš BHA rūšių, kurios toksiškumas yra mažas, yra salicilo rūgštis. Tiesą sakant, tyrimų su žmonėmis nebuvo atlikta, tačiau šios medžiagos absorbcijos greitis vietinio ar išorinio vaisto pavidalu yra palyginti mažas, todėl ją saugu vartoti maitinant krūtimi. Tai skiriasi nuo geriamųjų salicilo rūgšties preparatų ar geriamųjų vaistų, kurių reikėtų vengti žindant.
Benzoilas pperoksidas
Benzoilo peroksidas dažnai naudojamas kaip vaistas nuo spuogų, kremo, gelio ar tepalo pavidalu. Benzoilo peroksido naudojimas žindymo laikotarpiu nebuvo plačiai ištirtas. Tačiau, kadangi tik 5% absorbuojama į organizmą, šis ingredientas yra saugus naudoti.
Įsitikinkite, kad kūdikio oda neturi tiesioginio sąlyčio su benzoilo peroksidu ištepta odos vieta. Jei turite naudoti šį vaistą aplink krūtį, venkite tepalų preparatų, nes juose yra daug parafino, kuris gali pakenkti kūdikiui.
Tabir surya
Apsaugos nuo saulės tipai pfizinis kremas nuo saulės, pvz., cinko oksidas (cinko oksidas) arba titano dioksidas, saugus vartoti maitinant krūtimi. Taip pat kaip cheminis kremas nuo saulės, pvz., PABA (para-aminobenzenkarboksirūgštis) ir cinamono rūgštis (cinamono rūgštis), kuris negali prasiskverbti per odą net ir naudojant dideles dozes, todėl jį saugu naudoti maitinančioms motinoms.
Kosmetika, kurios turėtumėte vengti skai maitina krūtimi
Kosmetikos priemonės, kurių turėtų vengti krūtimi maitinančios motinos, yra šios:
Vitaminas A
Vitaminas A ir jo dariniai, tokie kaip tretinoinas, izotretinoinas ir retinolis, dažnai randami senėjimą stabdančiose priemonėse. Šis produktas mažina raukšles ir skaistina veidą. Šio produkto saugumas maitinančioms motinoms yra prieštaringas, todėl jo reikėtų vengti, nes jis gali patekti į motinos pieną.
Hidrochinonas
Žindymo metu reikia vengti vartoti hidrochinono, nes jis turi toksinį arba toksinį poveikį. Paprastai hidrochinonas naudojamas kaip ingredientas veidui pašviesinti. Hidrochinonas gali būti absorbuojamas per odą, į kraujagysles ir cirkuliuoja visame kūne.
Maždaug 35-45% ant odos užtepto hidrochinono per kelias minutes po naudojimo absorbuojamas į organizmą ir į kraują. Todėl maitinančioms motinoms rekomenduojama vengti hidrochinono.
Odos priežiūros patarimai skai maitina krūtimi
Toliau pateikiami keli odos priežiūros patarimai, kuriuos galite atlikti maitinant krūtimi:
- Pakankamas skysčių poreikis išgeriant vandens net 6-8 stiklines per dieną. Esant išsausėjimui, oda išsausės ir bus labiau linkusi į spuogus.
- Apribokite buvimą saulėje, ypač nuo 10 iki 16 val. Jei norite užsiimti veikla už namų ribų, naudokite apsaugos nuo saulės priemones ir apsaugą – akinius, kepures ir skėčius.
- Reguliariai valykite veidą pieno rūgšties pagrindu pagamintu muilu. Muilo naudojimas šveitikliai o šveičiamąsias priemones reikia daryti atsargiai, nes gali pažeisti išorinį odos sluoksnį ir oda tampa jautresnė. Jei ketinate naudoti produktą, po to geriau naudoti drėkinamąjį kremą.
- Vartokite produktus, kuriuose yra vitamino B arba vitamino C. B grupės vitaminai yra saugūs žindančioms moterims ir puikiai drėkina odą, mažina paraudimą ir spuogus. Tuo tarpu vitaminas C yra antioksidantas, kovojantis su laisvaisiais radikalais, drėkinantis odą ir mažinantis raukšles.
- Laikykitės sveikos mitybos ir padidinkite vaisių ir daržovių vartojimą.
Žindymo laikotarpiu vis tiek galite atrodyti gražiai, kaip tai. Tačiau naudokite kosmetikos priemones, kurios yra saugios krūtimi maitinančioms motinoms. Nedvejodami kreipkitės į dermatologą, jei turite nusiskundimų ar klausimų dėl kosmetikos, kurią saugu naudoti maitinant krūtimi.
Parašyta:
dr. Andi Marsa Nadhira
