Dėltėvai, matydami savo mažylį sergantį sukelia savo liūdesį. Jūs tikrai tikitės, kad jis greitai pasveiks ir galės judėti toliau grąžinti. Nesijaudink, yra kai kurie būdai, kuriuos galite padaryti, kad pagreitintumėte atsigavimas Poppetas.
Kadangi vaikų imuninė sistema dar nėra visiškai susiformavusi, jų imuninė sistema nėra tokia stipri kaip suaugusiųjų. Taip vaikai lengviau suserga, pavyzdžiui, nuo gripo.
Susirgus organizmas pereis į fazę, vadinamą atsigavimo periodu. Šioje fazėje organizmo veikla ne visiškai normalizavosi. Mažiesiems reikia laiko, kad pagaliau vėl galėtų būti aktyvūs kaip įprastai.
Palaikymas Patsigavimas Anori iš Sserga
Atsigavimo laikotarpiu vaikas dar gali pasirodyti nusilpęs, tingėti valgyti, dar nelinksmas. Kadangi jo kūno būklė vis dar nėra tinkama, jūsų mažylis jausis nepatogiai ir kartais taps nervingas. Tačiau su gera tėvų priežiūra ir pagalba vaikai gali patogiau išgyventi šį etapą ir greičiau pasveiks.
Todėl atlikite kelis toliau pateiktus patarimus, kad padėtumėte savo vaikui pasveikti po ligos:
1. Sukurti vaikasjaustis patogiai
Sergdami vaikai dažnai jaučia baimę ir nerimą, ypač jei karščiuoja, pykina, vemia. Taigi, kiek įmanoma, visada lydėkite mažylį ir nepalikite jo vieno. Sukurkite ramią ir švarią namų atmosferą, kad jūsų mažylis jaustųsi patogiai.
Jei jis įnirtingas, galite jį apkabinti. Tai gali padėti jam jaustis ramiau. Tėvų apkabinimai ne tik mažina baimę ir nerimą, bet ir gali priversti sergantį vaiką ramiai miegoti.
2. Nukreipkite dėmesįjo
Sukurkite veiklą, kuri atitrauktų mažylio dėmesį nuo jo jaučiamų nusiskundimų. Galite nusinešti jį į savo kiemą pakvėpuoti grynu oru, kartu išgerti karštos arbatos arba pažaisti linksmą žaidimą, kuris jūsų nevargina, pavyzdžiui, žaisti gyvatėmis ir kopėčiomis. Taip pat galite pakviesti jį žiūrėti animacinių filmų per televiziją, kad jis jaustųsi linksmas.
3. Įsitikinkite, kad vaikas pakankamai geria
Kai karščiuojate ar viduriuojate, vaikai labiau dehidratuoja nei suaugusieji. Be to, vaikai sirgdami taip pat tingi valgyti ir gerti, todėl jų skysčių kiekis tikrai sumažėja. Todėl turite būti kantresniems ir kūrybiškesniems įtikinėdami mažylį valgyti ir gerti, kad jis išvengtų dehidratacijos.
4. Patenkinti mitybos poreikiusjo
Atsigavimo laikotarpiu organizmui reikia daug angliavandenių, baltymų, riebalų, geležies ir vitaminų. Kai kurie geri maisto produktai, padedantys jūsų mažyliui pasveikti nuo ligos, yra kiaušiniai, mėsa, žuvis, riešutai, vaisiai ir daržovės, pavyzdžiui, citrinos, morkos ir avokadai.
5. Duokteisingai pieno
Pienas yra gėrimas, kuriame gausu maistinių medžiagų ir kurį mėgsta vaikai. Geras papildomas pieno produktas yra tas, kuriame yra kokybiškų baltymų, pavyzdžiui, su nepakeičiamomis aminorūgštimis, gautomis iš karvės pieno baltymų šaltinių, baltymų. išrūgų, ir sojos baltymai (sojos). Šis turinys yra svarbi maistinė medžiaga, skatinanti augimą ir vystymąsi bei stiprinanti Mažylio imunitetą.
Kad mažylis greitai pasveiktų po ligos, galima duoti ir pieno, kuriame yra papildomų maistinių medžiagų, pvz cinko ir seleno. Abu yra mineralai, galintys padidinti ištvermę, todėl mažylio atsigavimo laikotarpis bus trumpesnis.
Be to, rinkitės pieną, kuriame yra MCT riebalų (vidutinės grandinės trigliceridai). Ši medžiaga turi daug naudos sveikatai, įskaitant energijos šaltinį kūnui ir smegenims, taip pat gali užkirsti kelią ligas sukeliančių mikrobų augimui.
6. Leiskite vaikui pailsėti
Iš esmės vaikams reikia daugiau miego nei suaugusiems, tai yra 9–11 valandų. Kai sergate ar tik sveikstate po ligos, jūsų vaikui reikalingas miego laikas dar pailgėja. Todėl pasirūpinkite, kad jūsų mažylis sveikimo laikotarpiu miegotų ilgiau ir dažniau.
Leiskite savo mažyliui miegoti, kai jis jaučiasi silpnas arba mieguistas. Sutvarkykite ir išvalykite jo lovą, kad jis galėtų patogiai ir kietai miegoti. Jei reikia, perskaitykite istoriją arba paleiskite raminančią muziką kaip lopšinę.
7. Palaikykite kambario temperatūrą
Dėl karštos kambario temperatūros vaikas mažiau ilsisi. Sergantiems ar tik sveikstantiems po ligos vaikams tinkama kambario temperatūra yra 18-22 laipsnių šilumos. Be kambario temperatūros, atkreipkite dėmesį į oro kokybę miegamajame. Įsitikinkite, kad jūsų mažylio miegamajame ore nėra dulkių ir cigarečių dūmų, kad jis daugiau nesusirgtų.
Tėvų vaidmuo vaiko sveikimo laikotarpiu po ligos yra labai svarbus. Jūs turite ne tik lydėti ir prižiūrėti savo mažylį, kad jis greitai pasveiktų, bet ir stebėti jo būklės raidą. Paklauskite savo gydytojo, kokių požymių ir simptomų reikia saugotis. Nedelsdami nuveskite vaiką pas pediatrą, jei atsiranda šių simptomų arba jis nepasveiksta.
