Skaudantys spenelius maitinant krūtimi yra viena dažniausių problemų, su kuria susiduria žindančios mamos. Kad žindymo veikla nebūtų sutrikdyta, kiekvienai maitinančiai mamai svarbu žinoti, kaip susidoroti su šia situacija.
Paprastai žindymo metu skaudantys speneliai atsiranda pirmąją žindymo savaitę ir išnyksta po kelių dienų. Tačiau kai kurios krūtimi maitinančios mamos šį nusiskundimą patiria ištisas savaites, todėl žindymo procesas nėra optimalus.
Ši būklė gali atsirasti dėl daugelio dalykų: nuo netinkamo žindymo būdo ar žindymo pritvirtinimo, klaidų naudojant pientraukį, spenelių opų ir krūtų infekcijų.
Kaip elgtis su skaudančiais speneliais žindant
Prieš aptariant, kaip kovoti su spenelių skausmu, reikia atsiminti, kad žindymo nutraukimas nėra išeitis. Tiesą sakant, tai gali sukelti kitų problemų, kurios padidins krūties skausmą, pavyzdžiui, mastitą ar krūties abscesą.
Užuot nutraukus žindymą, yra keletas greitų ir saugių būdų, kaip susitvarkyti su skaudančiais speneliais žindant, todėl Busui vis tiek gali patogiai žindyti mažylį. Štai keletas iš jų:
1. Įsitikinkite, kad kūdikio padėtis žindymo metu yra teisinga
Žindant gali skaudėti spenelius, nes kūdikio burna nėra tinkamai pritvirtinta prie krūties. Žindydamas kūdikis turi žįsti spenelį ir visą areolę (tamsų ratą aplink spenelį).
Priešingu atveju kūdikis tik sukands mamos spenelį. Tai tikrai sukels skausmą jautriems motinos speneliams. Kad pasiektų teisingą padėtį, Busui prireikus gali naudoti žindymo pagalvę.
2. Užtepkite ką tik ištraukto motinos pieno
Maždaug 2 lašus šviežiai ištraukto motinos pieno užlašinus ant Busui spenelių, galima sumažinti spenelių skausmą. Prieš tepdami krūties pienu savo spenelius, įsitikinkite, kad Busui kruopščiai nusiplauna rankas, gerai? Po to palaukite, kol ant spenelio užteptas pienas išdžius, prieš dengdami krūtį liemenėle ar drabužiais.
Motinos pienas turi antibakterinį poveikį, kuris gali apsaugoti nuo opų spenelių srityje. Tačiau Busui negali naudoti šio metodo, jei aplink spenelį yra mielių infekcija, nes grybelis greičiau augs esant motinos pienui ar drėgnoms sąlygoms.
3. Suspauskite šiltą arba šaltą vandenį
Šilti ar šalti kompresai taip pat yra lengvas ir paprastas būdas gydyti žindymo metu skaudančius spenelius. Nors ir neturi antibakterinių savybių, po žindymo ant spenelio uždėjus kompresą galima sumažinti skausmą, nes sumažėja patinimas.
Norėdami tai padaryti, tiesiog pamerkite audinį į šiltą arba šaltą vandenį, išspauskite vandenį ir kelioms minutėms padėkite audinį ant spenelių ir krūtų. Po to nusausinkite švelniai paglostydami rankšluostį, audinį ar servetėlę į spenelį.
4. Laikykite švarias krūtis ir liemenėlę
Visada palaikyti gerą krūtų ir liemenėlių higieną svarbu įveikti spenelius ir jų išvengti žindant. Kasdien pasirūpindami, kad liemenėlė būtų švari ir ją keisdami kiekvieną kartą, kai ji sušlampa ar susitepa, galite užkirsti kelią pelėsių ir bakterijų augimui krūtyse.
Taip pat gana lengva prižiūrėti krūtis, kad jos būtų švarios, kaip tai. Busui tiesiog reikia reguliariai valyti krūtis su muilu. Venkite naudoti muilų, kurių sudėtyje yra ploviklių ar kvepalų, dėl kurių krūtų ir spenelių oda gali išsausėti, sudirginti ir skilinėti.
5. Dėvėkite patogią liemenėlę
Neužtenka tik užtikrinti liemenėlės ir krūtų švarą, Busui taip pat reikia nešioti krūtinės dydį atitinkančią, ne per aptemptą ir ne per laisvą liemenėlę. Tai svarbu, kad skaudantys speneliai nesitrintų į liemenėlę.
Jei Busui nešioja krūtų įklotus, stenkitės nenaudoti gaminių, pagamintų iš plastiko arba vandeniui atsparių gaminių. Vietoj to naudokite medžiagą, kuri yra 100% pagaminta iš medvilnės, kad oro cirkuliacija aplink krūtinę išliktų sklandi.
6. Naudokite spenelių drėkinamąjį kremą
Jei speneliai yra sausi ir įtrūkę, Busui gali juos gydyti drėkinamuoju kremu. Tačiau Busui reikia būti atsargiems renkantis produktą. Rinkitės produktus, pagamintus iš alyvuogių aliejaus, neturinčius stipraus kvapo ir paženklintus hipoalerginiais.
Galbūt Busui niekada nerado spenelių kremo, kuriame būtų nuskausminamųjų. Nors jis veiksmingiau palengvins skaudančius spenelius, tokie kremai nerekomenduojami, nes gali sutrikdyti kūdikio gebėjimą čiulpti pieną.
dabarTai yra būdai, kuriais Busui gali gydyti skaudančius spenelius žindymo metu. Taikant šiuos įvairius metodus, tikimasi, kad Busui bus patogiau žindyti, o mažylis gaus optimalų pieno kiekį.
Jei Busui vis dar kyla klausimų dėl skausmingų spenelių gydymo žindymo metu, nesvarbu, ar tai būtų geriausias kremas ar liemenėlė, Busui nereikia dvejoti ir kreiptis į gydytoją. Be to, Busui taip pat reikia kreiptis į gydytoją, jei skaudamas spenelis neužgyja arba skausmas stiprėja.
