Ofidiofobija arba opiofobija yra intensyvi, perdėta ir neracionali gyvačių baimė. Tiesą sakant, gyvatės yra vienas iš gyvūnų, kurių bijo daugelis žmonių, tačiau tai nereiškia, kad visi turi fobiją nuo gyvačių..
Ofidiofobija yra vienos rūšies specifinė fobija, būtent tam tikro objekto, gyvūno, veiklos ar situacijos specifinė fobija.
Žmonės, turintys fobiją nuo gyvačių arba ofidiofobija dažniausiai baimės ne tik bendraujant su gyvatėmis asmeniškai, bet ir žiūrint nuotraukas ar vaizdo įrašus apie gyvates, girdėjus kalbas apie gyvates ar net tiesiog galvojant apie jas.
Simptomas Ofidiofobija
Toliau pateikiami simptomai, kuriuos dažniausiai patiria sergantieji: ofidiofobija susidūręs su situacija, susijusia su gyvatėmis:
- Prakaitavimas
- Drebantis
- Neramus
- Išsigandęs
- Panika
- Neramus
- Apsvaigęs
- pykina
- Sunku kvėpuoti
Priežastis Ofidiofobija
Štai keletas priežasčių ir rizikos veiksnių, kuriuos žmogus gali patirti: ofidiofobija arba fobija nuo gyvačių:
1. Trauminė patirtis
Turint trauminę patirtį su gyvatėmis, ypač vaikystėje, gali išsivystyti ilgalaikė šių gyvūnų fobija.
Kai kurie traumuojantys įvykiai, dėl kurių galite kentėti ofidiofobija Tai apima gyvatės įkandimą arba situaciją, kai jautėte gyvatės grėsmę.
2. Šeimos istorija
Jei užaugote šeimoje, turinčioje fobiją nuo gyvačių, tikėtina, kad nukentėsite ir jūs ofidiofobija. Priežastis ta, kad šeimos aplinka turi didelę įtaką jūsų požiūriui į dalykus.
Taigi, jei jūsų šeima ar artimi giminaičiai bijo gyvačių, jūs taip pat galite pamatyti šį gyvūną kaip kažką baisaus ir grėsmingo.
3. Atstovavimas visuomenėje
Žiniasklaida ir plačioji visuomenė dažnai vaizduoja gyvates kaip baisius ir pavojingus gyvūnus. Jei žiūrite per daug filmų apie gyvačių žiaurumą arba dažnai girdite apie bauginančius kitų žmonių išgyvenimus, kuriuos užpuola gyvatės, rizikuojate kentėti. ofidiofobija padidės.
TvarkymasOfidiofobija
Kad būtų galima diagnozuoti kam nors, kas kenčia ofidiofobija, terapeutas (psichologas ar psichiatras) peržiūrės jūsų simptomus ir aptars jūsų patirtį su gyvatėmis.
Jei terapeutas nustato, kad jūs kenčiate ofidiofobija, Yra keletas gydymo būdų, kurie gali būti atliekami šiai būklei gydyti, įskaitant:
Ekspozicijos terapija
Ekspozicijos terapija, taip pat žinoma kaip desensibilizuojanti terapija, yra terapija, kuri palaipsniui patenka į situaciją, kuri jus gąsdina.
Pavyzdžiui, pirmiausia jūsų bus paprašyta peržiūrėti gyvatės nuotrauką arba vaizdo įrašą. Iš čia terapeutas gali matyti, kokios emocijos ir fizinės reakcijos kyla jūsų atsakant į pateiktą gyvatės nuotrauką ar vaizdo įrašą.
Kai priprasite, terapija bus padidinta, pavyzdžiui, parodant gyvatę, įkalintą zoologijos sode, ir taip toliau, kol jūsų fobija bus išgydyta.
Kognityvinė elgesio terapija
Kognityvinės elgesio terapijos tikslas – pakeisti jūsų neigiamus mąstymo modelius ir atsakymus į kažką teigiamo, šiuo atveju jūsų baimę ir atsaką į gyvates. Taip tikimasi, kad būsite ramesni spręsdami su gyvatėmis susijusias situacijas.
Narkotikai
Jei simptomai ofidiofobija kuria sergate, yra sunki, pavyzdžiui, atsiradusi baimė sukėlė pavojų jums pačiam, psichiatras gali derinti terapiją su vaistais, kad ją įveiktų. Vaistų, kuriuos galima skirti, pavyzdžiai yra antidepresantai ir raminamieji vaistai.
Nors atrodo paprasta, bet tvarkymosi praktika ofidiofobija paprastai reikia kartoti, kol pacientas visiškai pasveiks. Todėl šį gydymą reikia atlikti kantriai ir nuosekliai.
Jei jūsų baimė dėl gyvačių privedė prie ofidiofobija, Turėtumėte nedelsiant kreiptis į psichologą ar psichiatrą. Jei gydymas pradedamas kuo anksčiau, atsiranda simptomų rizika ofidiofobija progresavimas iki sunkaus gali būti sumažintas iki minimumo.
