Vaikų alergijos dažniausiai yra genetinės. Tai reiškia, kad vaikams kyla alergijos rizika, jei vienas ar abu tėvai kenčia nuo alergijos. Todėl vaikams, kuriems gresia alergija, svarbu užkirsti kelią alergijai, kol jiems nepasireiškia alergijos simptomai.
Imuninei sistemai pavesta išnaikinti svetimkūnius ar medžiagas, kurios laikomos pavojingomis, pavyzdžiui, mikrobus, virusus ir toksinus, kai šie objektai ar medžiagos patenka į organizmą.
Tačiau alergiškų žmonių imuninė sistema per daug reaguoja į tam tikras medžiagas ar daiktus, kurie iš tikrųjų yra nekenksmingi. Šią būklę gana dažnai patiria vaikai ir ji gali būti įvairių rūšių, pavyzdžiui, alergija žemės riešutams, dulkėms, alergija vaistams ar alergija pienui.
Alergijos atvejų augimas visame pasaulyje
Pastaraisiais metais vaikų alergijos atvejų vis daugėjo. 2019 m. paskelbtas tyrimas parodė, kad apie 30–40% žmonių visame pasaulyje yra alergiški, o dauguma šios alergijos atvejų nustatomi vaikams.
Manoma, kad alergijos atvejų padidėjimą lemia keli veiksniai, įskaitant paveldimumą ar alergijų šeimos istoriją, aplinkos poveikį ir mitybą.
Jei jūsų vaikas yra alergiškas kokiai nors medžiagai, alerginė reakcija pasikartos, kai jis bus veikiamas ta medžiaga. Medžiagos, kurios gali sukelti alergiją, vadinamos alergenais. Kiekvieno alergiško asmens alergeno tipas gali būti skirtingas. Todėl turite žinoti, kokie alergenai sukelia jūsų mažylio alergines reakcijas, kad jų būtų galima išvengti.
Kai kurie veiksniai, sukeliantys alergiją vaikams
Tiksli alergijos priežastis nėra žinoma. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie, kaip manoma, padidina vaiko riziką susirgti alergija. Vienas iš jų – paveldimumas.
Vaikams, kurių tėvas ar mama sirgo alerginėmis ligomis, alergijos rizika gali siekti iki 30–50 proc. Jei abu tėvai kenčia nuo alergijos, tada vaikų rizika susirgti alergija gali siekti 60-80%.
Taip atsitinka todėl, kad genetiniai tėvų bruožai, dėl kurių imuninė sistema per stipriai reaguoja ir lengvai atsiranda alerginių simptomų, gali būti perduodami jų vaikams.
Be genetinių veiksnių, yra ir kitų veiksnių, kurie, kaip manoma, didina vaikų alergijos riziką, pavyzdžiui, nešvari aplinka, oro tarša ir tam tikros ligos, pavyzdžiui, infekcinės ligos, astma, atopinis dermatitas ir atopinis rinitas.
Yra daug rūšių alergenų, kurie gali sukelti alergijos simptomus, įskaitant dulkes, gyvūnų pleiskanas, vabzdžių įkandimus ir kelių rūšių maistą bei gėrimus, tokius kaip karvės pienas, kiaušiniai ir riešutai.
Kiekvienam vaikui pasireiškiantys alergijos simptomai taip pat gali būti skirtingi. Lengvi alergijos simptomai gali būti niežulys ir odos paraudimas, sloga ar čiaudulys. Kartais alergija vaikams taip pat gali sukelti viduriavimą ir vėmimą.
Nors ir retai, gali pasireikšti sunkios ir mirtinos alerginės reakcijos. Ši sunki alerginė reakcija vadinama anafilaksija ir gali sukelti tokius simptomus kaip staigus silpnumas, dusulys, švokštimas, sąmonės netekimas arba alpimas. Vaikus, kuriems pasireiškia šie simptomai, reikia nedelsiant vežti į artimiausią ligoninę.
Kaip apsaugoti vaikus nuo alergijos
Iki šiol alergijos negali būti išgydomos. Tačiau yra keletas būdų, kaip išvengti jūsų mažylio alergijos (ypač vaikams, kuriems gresia alergija ir kurie niekada nepatyrė alergijos), būtent:
1. Vaikų alergijos rizikos nustatymas
Pagrindinis veiksmas, kurio gali imtis mamos ir tėčiai, kad jūsų mažylis nesusirgtų alergija, yra nustatyti, kokia yra rizika susirgti alergija. Šis žingsnis yra svarbus, kad vaikas ateityje nepatirtų alerginės reakcijos.
Kaip jau buvo aptarta anksčiau, vaikui gresia alergija, jei abu tėvai yra sirgę alergija ar su alergija susijusių ligų, tokių kaip astma, atopinė egzema ir atopinis rinitas.
Jei mama ar tėtis turi alergiją, greičiausiai alergija bus ir jūsų mažyliui. Be abejo, mama ir tėtis gali nuvežti mažylį pas pediatrą alergijos tyrimui.
2. Išskirtinis žindymas
Keletas tyrimų parodė, kad išskirtinis maitinimas krūtimi pirmuosius 6 vaiko gyvenimo mėnesius gali sumažinti riziką, kad vaikas patirs alergiją. Taip yra dėl motinos piene esančių maistinių medžiagų ir antikūnų, kurie gali užkirsti kelią alerginėms reakcijoms.
3. Duoti specialaus pieno mišinio
Be išskirtinio žindymo, galite duoti savo mažyliui pieno, kuris yra specialiai sukurtas taip, kad sumažintų alergijos riziką vaikams.
Viena iš alergijos kenčiantiems vaikams rekomenduojamų mišinių yra dalinis hidrolizatas, ty pieno mišiniai su baltymų kiekiu, kuris buvo specialiai apdorotas, kad nesukeltų alerginių reakcijų. Be to, piene esantys baltymai vaikams taip pat lengviau virškinami.
Duodami pieno mišinius savo mažyliui, kuriam gresia alergija, galite rinktis mišinį, praturtintą sinbiotikų turiniu – prebiotikais ir prebiotikais, kurie palaiko gerųjų bakterijų augimą mažylio žarnyne.
Gerų probiotikų jūsų mažyliui pavyzdžiai yra Bifidobacterium breve (B. breve), o prebiotikų dažniausiai randama piene, kuriame yra FOS (frukto oligosacharidai) ir GOS (galaktoligosacharidai).
Sinbiotikai ne tik padeda palaikyti sveiką virškinamąjį traktą, bet ir gali apsaugoti jūsų mažylį nuo alergijos.
4. Duokite MPASI palaipsniui, atsižvelgiant į amžių
Papildomo maisto (MPASI) įvedimas kūdikiams turi būti atliekamas palaipsniui, atsižvelgiant į jų amžių. Jei tai daroma per anksti arba per vėlai, gali padidėti vaikų alergijos rizika. Paprastai rekomenduojamas papildomas maitinimas, kai kūdikiui sukanka 6 mėnesiai.
Alergiją sukeliantys veiksniai kiekvienam vaikui gali būti skirtingi. Nors alergija gali būti paveldėta iš tėvų, vaikų alergiją sukeliantys veiksniai nebūtinai yra tokie patys kaip alergijos sukėlėjai jų tėvams. Norėdami išsiaiškinti, kas sukelia jūsų mažylio alergiją, galite nuvežti mažylį pas pediatrą alergijos tyrimui.
Jei norite daugiau sužinoti apie vaikų alergijas ir jų prevenciją, galite pasiteirauti savo pediatro arba dalyvauti sveikatos seminaruose šia tema, pavyzdžiui, PCAA programoje arba Vaikų alergijos prevencijos savaitėje, kuri rengiama Pasaulinei alergijos savaitei paminėti.
Tokiuose renginiuose, kaip vaikų alergijos prevencijos savaitė, dažniausiai dalyvauja kompetentingi savo srities žmonės, kurių tikslas – nuo mažens mokyti tėvus apie alergijos prevenciją.
