Dygliuotas karštis dažniausiai atsiranda, kai oro temperatūra yra per karšta ir drėgna. Dėl šios būklės kenčiantis asmuo dažnai jaučiasi nepatogiai dėl jos sukeliamo niežėjimo. Tačiau nerimauti nereikėtų, nes yra įvairių būdų, kaip atsikratyti dygliuoto karščio.
dygliuotas karštis arba miliaria umbra paprastai būdingas bėrimas arba raudonos dėmės ant odos ir dažnai niežulys. Su šia būkle gali susidurti bet kas, tačiau ji dažniau pasitaiko kūdikiams, nes jų prakaito liaukos dar nėra visiškai išsivysčiusios.
Dygliuotą karštį taip pat dažnai patiria žmonės, kurie reguliariai užsiima fizine veikla arba daug mankštinasi, todėl daug prakaituoja, pavyzdžiui, sportininkai.
Dygliuoto karščio priežastys
Dygliuotą karštį sukelia užsikimšusios prakaito liaukos, dėl kurių odos sluoksnyje kaupiasi prakaitas. Ši būklė paprastai yra nekenksminga ir dažniausiai atsiranda ant kaklo, nugaros, veido, krūtinės ir kirkšnių srityje.
Be to, yra keletas dalykų, dėl kurių žmogus gali būti jautresnis karščiui, įskaitant:
- Antsvoris
- Daug guli, pavyzdžiui, kai turi pasveikti susirgus
- Prakaito liaukos nėra visiškai išsivysčiusios, pavyzdžiui, kūdikiams ir vaikams
- Per stori ir neprakaito nesugeriantys drabužiai, ypač jei dėvimi karštu oru
Tam tikrais atvejais dygliuotas karštis gali pasireikšti ir žmonėms, sergantiems tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, hiperhidroze.
Gydo ir apsaugo nuo dygliuoto karščio
Nors ir nepavojinga, dygliuotas karštis gali sukelti diskomfortą, ypač vaikams, todėl vaikai gali supykti.
Todėl galite naudoti odos drėkiklį, kuriame yra kalaminas arba kremai, kurių sudėtyje yra hidrokortizono, mažinantys dygliuoto karščio simptomus. Abu parduodami laisvai ir galite įsigyti vaistinėse.
Jei dygliuotas karštis labai erzina arba niežti, galite jį gydyti antihistamininėmis tabletėmis.
Tuo tarpu, kad dygliuotas karštis nepasikartotų, galite išbandyti šiuos veiksmus:
- Nusivalykite antiseptiniu ar antibakteriniu muilu.
- Užtepkite kremą, kuriame yra bevandenis lanolinas užkirsti kelią prakaito liaukų užsikimšimui.
- Dėvėkite laisvus, kvėpuojančius medvilninius drabužius ir venkite drabužių, pagamintų iš sintetinių medžiagų, tokių kaip nailonas arba poliesteris, kurie gali sulaikyti šilumą.
- Išsausinkite odą reguliariai maudydamiesi po dušu arba nusiprausdami šaltu vandeniu.
Tikimasi, kad naudojant aukščiau aprašytą paprastą gydymą, dygliuotas karštis išnyks per kelias dienas. Tačiau jei dygliuotas karštis nepraeina arba toje odos dalyje, kurioje yra dygliavimo, yra infekcija, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
