Meilės santykiuose visada bus problemų, su kuriomis reikia susidurti, vingių. Yra žmonių, kurie vis dar rūpinasi savo ego, yra ir tokių, kurie visada pasiduoda vardan meilės. Ar žinojote, kad jie abu turi neigiamą poveikį sveikatai?
Kiekvieną kartą svarbu sukurti malonius romantiškus santykius su savo partneriu. Norėdami tai pasiekti, negalite visą laiką būti savanaudiški.
Ir atvirkščiai, visada pasiduoti poros laimei taip pat negali sukurti darnių santykių. Toks santykių stilius gali sukelti santykių disbalansą ir sukelti susiskaldymą.
Požiūris Savanaudiškas Asugriaus tavo meilę
Savanaudiškumas paprastai laikomas negarbingu požiūriu, nes jis turi principą – noras laimėti pats. Jei vienas iš jūsų visada teikia pirmenybę savo poreikiams, o ne partnerio poreikiams, išsako savo nuomonę ir nenori priimti savo partnerio nuomonės be jokios aiškios priežasties, žinoma, tai gali kelti grėsmę jūsų meilės santykių tęstinumui.
Negana to, aklai savanaudiškas požiūris taip pat gali priversti su tuo susiduriančias poras patirti stresą. Nuolatinio streso negalima nuvertinti. Be pavojaus sukelti nerimą ir depresiją, stresas taip pat gali sukelti galvos skausmą, virškinimo sutrikimus ir net širdies ligas.
Taigi, ar egoizmas santykiuose tikrai neleidžiamas? Tikrai ne, kartais savanaudiškas požiūris gali būti vertinamas teigiamai, jei jis turi gerų ketinimų ir jam sudaromos tinkamos sąlygos. Toks požiūris dažniausiai daromas, nes tai bus naudinga jums ir jūsų partneriui.
Pavyzdžiui, kai esate sotus, labiau mėgstate eiti į kiną vienas, o ne lydėti savo partnerį apsipirkti. Šis sprendimas gali skambėti savanaudiškai. Tačiau jūs tai padarėte, nes jums reikėjo šiek tiek laiko vienam nuotaika-Tau neblogėja. Pirmenybės teikimas sau nėra savanaudiškas dalykas, kaip tai.
Meilė Tai nereiškia, kad visada turite pralaimėti
Ar visada pasiduodate įvairioms problemoms vien tam, kad partneris būtų laimingas? Tai taip pat nėra gerai santykiuose. Priežastis ta, kad siekiant sveikų ir subalansuotų meilės santykių, abu partneriai turi būti atviri vienas kitam ir pasirengę pasidalinti nuomone bet kokiu klausimu.
Žmonės, kurie visada pasiduoda vardan meilės, dažnai jaučiasi prislėgti ir rizikuoja susirgti sveikatos problemomis, tokiomis kaip stresas ir depresija. Be to, kad jaučiasi prislėgtas, tokio tipo žmonės taip pat yra linkę nuvertinti savo partnerio.
Patarimai, kaip užmegzti gerus santykiussveikas
Norėdami sukurti sveikus ir subalansuotus meilės santykius, pateikiame keletą patarimų, kuriuos galite atlikti su savo partneriu:
Palaikykite bendravimą
Bendravimas yra svarbus elementas kuriant sveikus romantiškus santykius. Nagrinėjamas bendravimas reiškia dalykų, kurie yra jūsų širdyje, perteikimą ir klausymąsi, ką jūsų partneris turi pasakyti.
Jei jaučiatės nusiminęs, pakalbėkite apie tai, kas jus neramina. Taip pat, kai jis liūdnas ir pasakoja istorijas, išklausykite visus jo skundus ir supraskite jo jausmus.
Tobulinkite vienas kitą
Dažnai žmogus nesuvokia savo trūkumų, nes jaučiasi priimtas partnerio. Tiesą sakant, kiekvienas santykių veikėjas visada turi įsigilinti ir ištaisyti vienas kito trūkumus. Šiam verslui gali padėti ir geras bendravimas, tu žinai.
Skirkite laiko santykiams
Stenkitės leisti laiką su savo partneriu. Galite eiti į turistų lankomas vietas arba kartu pavakarieniauti. Tai labai svarbu, nes manoma, kad laikas kartu stiprina emocinius ryšius ir atkuria meilę santykiuose.
Nesveiki santykiai gali turėti įtakos kiekvieno jais gyvenančio žmogaus sveikatai. Užuot atnešę laimę, tokie santykiai atneša daugiau problemų. Nors yra daug daug juoko dalykų, kuriuos galima patobulinti, kad jūsų ir jūsų partnerio santykiai būtų sveiki ir subalansuoti.
Jei jaučiate, kad šis konfliktas sunkiai išsprendžiamas ar sukėlė ilgalaikį stresą, galite pasikonsultuoti su psichologu, kad gautumėte kitą požiūrį į iškilusias problemas.
