Daugelis žmonių mano, kad akinių nuo saulės privalumai yra tik jų išvaizdos palaikymas. Tiesą sakant, akiniai nuo saulės turi tokią didelę naudą, kad apsaugo akis nuo saulės pavojų ir užkerta kelią akių ligoms.
Akys yra vienas iš penkių pojūčių, kurie atlieka svarbų vaidmenį kasdienėje veikloje. Todėl jų sveikatą reikia saugoti, ypač nuo įvairių dalykų, kurie gali sukelti regėjimo problemų ir vienas iš jų – saulės spinduliai.
Rytinė saulė yra naudinga sveikatai. Tačiau dienos metu būna kitaip. Saulės spinduliai vidurdienį gali skleisti stipresnę ultravioletinę spinduliuotę, būtent nuo 10 iki 16 val.
UV spinduliuotė gali pakenkti akių sveikatai. Na, viena iš apsaugos priemonių nuo šios šviesos pavojų yra naudoti akinius nuo saulės.
Akiniai nuo saulės untuk Užkirsti kelią Akių liga
Kaip paaiškinta anksčiau, akiniai nuo saulės vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią akių ligoms, kurias sukelia saulės poveikis. Yra keletas akių ligų, kurias gali sukelti UV spinduliuotė, tipų, įskaitant:
1. Katarakta
Katarakta yra sutrikimas, sukeliantis neryškų ar drumstą matymą. Šią būklę dažniausiai patiria vyresnio amžiaus žmonės, tačiau tai nereiškia, kad šios būklės negali patirti jaunesni žmonės.
Viena iš kataraktos priežasčių jauname amžiuje yra saulės UVA spindulių poveikis. Ši ultravioletinė šviesa gali prasiskverbti pro rageną ir pažeisti akies lęšį bei tinklainę, sukeldama kataraktą.
Be neryškaus matymo, katarakta sergantiems žmonėms taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kaip dvigubas matymas, jautrumas šviesai ir sunku aiškiai matyti naktį.
2. Pterigija
Šiai būklei būdinga gelsva arba rausva membrana, kuri auga ant akių baltymų. Kai kuriais atvejais audinys gali išaugti iki ragenos ir sukelti regėjimo sutrikimų.
Pterigija dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie daug laiko praleidžia saulėje arba gyvena šiltame klimate ir dažnai nenešioja akinių nuo saulės.
Šis augantis audinys nėra vėžinis, tačiau jei jis dengia rageną ir trukdo regėjimui, jį gydyti reikia operacijos.
3. Pinguecula
Pingueculai būdingi geltoni iškilimai ant junginės, kuri yra skaidri ir plona membrana, dengianti baltą akies obuolio paviršių šalia ragenos.
Ši būklė dažnai įtariama pterigija, nes ji turi beveik panašius požymius ir simptomus. Priežastis ta pati – dažnas akių buvimas saulėje nenešiojant akinių nuo saulės. Tačiau šios dvi sąlygos yra skirtingos.
4. Fotokonjunktyvitas ir fotokeratitas
Ilgą laiką veikiant ultravioletiniams spinduliams, ragena gali būti smarkiai pažeista arba nudegusi. Ši būklė vadinama fotokeratitu.
Asmuo, paveiktas fotokeratito, patirs tokius simptomus kaip galvos svaigimas, akių skausmas ir nuolatinis ašarojimas, patins vokai, paraudusios akys ar laikinas regėjimo praradimas.
Tuo tarpu fotokonjunktyvitas yra būklė, kai akies junginė po kelių valandų buvimo saulėje užsidega ir kartais būna skausminga.
PatarimaiAkinių nuo saulės pasirinkimas ir nešiojimas
Renkantis akinius nuo saulės reikia ne tik dėl stiliaus. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į akių apsaugos nuo UV spindulių tipą ir efektyvumą. Galima sakyti, kad akiniai nuo saulės yra geri, jei jie gali 100% blokuoti UV spinduliuotę.
Rinkitės akinius nuo saulės su tamsių spalvų lęšiais su tolygiu lęšio tamsumu. Tačiau reikia atsiminti, kad tamsios spalvos lęšiai nėra garantija, kad šie akiniai bus veiksmingi nuo žalingų UV spindulių.
Be to, rinkitės didelius akinius nuo saulės. Kuo didesnis, tuo geriau, nes gali neleisti UV spinduliams patekti į akį iš šono.
Priklausomai nuo lęšių tipo, yra keletas saulės akinių tipų, kuriuos galite pasirinkti ir pritaikyti pagal savo poreikius, įskaitant:
- Akiniai su poliarizaciniais lęšiais
- Polikarbonato lęšiai
- Akiniai su lęšiais, kurie blokuoja mėlyną elektronikos šviesą
- Fotochrominiai lęšiai
- Akiniai su gradientiniais lęšiais
Akinius nuo saulės naudokite būdami tiesioginiuose saulės spinduliuose, žaisdami paplūdimyje ir sportuodami. Į vieną dalyką reikia atkreipti dėmesį – kaina ne visada garantuoja akinių efektyvumą blokuojant UV spindulius.
Pigūs akiniai nuo saulės yra tokie pat veiksmingi kaip ir brangūs, kai turi 100% apsaugą nuo UV spindulių. Tačiau gera idėja pirkti akinius nuo saulės pas patikimą optikos saloną.
Akys yra labai svarbus jutimo organas. Rūpinkitės savo akių sveikata ir dėvėkite akinius nuo saulės su UV apsauga, kad jie ateityje nesukeltų akių problemų.
Norėdami gauti tinkamus ir kokybiškus akinius nuo saulės, pirmiausia galite pasikonsultuoti su gydytoju. Taigi akiniai nuo saulės galite gauti maksimalią naudą.
