Nors tai dažnai pamirštama ir atrodo nereikšminga, svarbu reguliariai keisti rankšluosčius. Priežastis ta, kad per ilgai naudojami arba netinkamai išplauti rankšluosčiai gali padidinti riziką susirgti įvairiomis ligomis.
Rankšluosčiai dažnai naudojami išsivalyti ir išdžiovinti. Tačiau rankšluosčiai patys to nejučia gali būti mikrobų auginimo terpė ir terpė pernešti įvairias odos ligas.
Ypač, jei rankšluostis paliekamas drėgnas arba padėtas bet kurioje vietoje. Todėl reikia atsižvelgti į rankšluosčių naudojimą ir naudojimą.
Užkirsti kelią mikrobų plitimui per rankšluosčius
Rankšluosčiams naudojamos medžiagos, kurios labai lengvai sugeria vandenį, todėl dažnai būna drėgnos. Drėgnas rankšluostis gali būti gera vieta bakterijoms ir grybeliams veistis.
Ant normalios odos kai kurie mikrobai negali lengvai patekti į kūną per rankšluosčius. Tačiau jei yra opų ar odos sutrikimų, infekcija gali atsirasti lengviau.
Tam tikros odos ligos, tokios kaip niežai ir grybelis, lengvai perduodamos kitiems per tiesioginį fizinį kontaktą ar asmeninę įrangą, įskaitant bendrus rankšluosčius. Štai kodėl labai svarbu, kad vonios rankšluosčiai būtų švarūs.
Tinkamas laikas keisti rankšluosčius
Kiek laiko per šį laiką paprastai keičiate rankšluosčius? Kartą per savaitę ar net kartą per mėnesį? Na, o pasirodo, kad rankšluosčių naudojimo trukmė skiriasi, priklausomai nuo rankšluosčio naudojimo. Štai paaiškinimas:
Sportinis rankšluostis
Vonios rankšluosčių keitimo taisyklės skiriasi nuo rankšluosčių, naudojamų mankštos metu. Sportinius rankšluosčius rekomenduojama keisti iš karto po kiekvieno naudojimo.
Lygiai taip pat rankšluosčiai, kuriais naudojatės susirgę, vonios rankšluosčiai, kuriais naudojasi svečiai namuose, ar ant grindų nukritę rankšluosčiai. Nenaudoti pakartotinai ir nedelsiant nuplauti.
Rankšluostis
Vonios rankšluosčius, kurie naudojami atskirai, turėtumėte keisti kas 3 dienas arba 2 kartus per savaitę. Po kiekvieno naudojimo pakabinkite drėgną vonios rankšluostį, kad išdžiūtų.
Taip pat venkite naudoti vonios rankšluosčius pakaitomis su kitais šeimos nariais, net jei naudojami tik veido srityje. Tai taip pat gali padidinti gemalų perdavimo riziką. Norėdami pergudrauti vonios rankšluosčių naudojimo namuose klaidą, galite naudoti kitos spalvos rankšluosčius.
Patarimai, kaip teisingai išplauti rankšluosčius
Rankšluosčiai, kurie atrodo švarūs, nebūtinai yra be mikrobų. Todėl yra keletas rankšluosčių plovimo patarimų, kuriuos galite išbandyti, būtent:
- Vonios rankšluosčius reikia skalbti aukštoje temperatūroje ir naudojant saugią drabužių šviesinimo priemonę. Taip pat galite naudoti ploviklius, pagamintus iš minkštų ir paženklintų hipoalerginis jei turite jautrią odą.
- Vonios rankšluosčiai, naudojami sportuojant ar sergant, turi būti plaunami vandeniu, kurio temperatūra aukštesnė nei 60o Celsijaus, ir miltelių pavidalo plovikliu bei balikliu.
- Skalbimo metu nemaišykite rankšluosčių su kitais drabužiais.
- Išplovę vonios rankšluosčius išdžiovinkite juos sausoje vietoje arba tiesioginiuose saulės spinduliuose, kad būtų galima prarasti mikrobus.
- Nepalikite skalbimo mašinoje per ilgai išskalbtų skalbinių ar vonios rankšluosčių, nes jie gali sukelti mikrobų vystymąsi.
- Prieš lygindami ir sulankstydami rankšluosčių ar drabužių paviršių nuvalykite nuo dulkių ar smulkių nešvarumų, kurie gali prilipti džiovinimo metu.
- Nepamirškite reguliariai valyti skalbimo mašinos dezinfekuojančiu valikliu.
Siekiant užkirsti kelią ligų plitimui, svarbu visada laikytis asmeninės higienos ir asmeninės įrangos, įskaitant rankšluosčius, ir nesidalyti rankšluosčiais su kitais.
Nors vonios rankšluosčius rekomenduojama keisti du kartus per savaitę, jei rankšluosčiai atrodo nešvarūs ar dvokia, juos reikia nedelsiant pakeisti ir išplauti.
Svarbu, kad rankšluosčiai visada būtų švarūs. Jei turite odos problemų dėl per ilgų ar nešvarių rankšluosčių, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
Rėmėja:
