Manoma, kad daugelis veiksnių sukelia apendicitą, o vienas iš jų yra maistas, sukeliantis apendicitą. Taigi, kokie maisto produktai gali sukelti šią ligą?
Apendicitas yra apendikso ar apendikso uždegimas. Apendicitu žmogus gali sirgti dėl kelių veiksnių, tokių kaip užsikrėtimas kirmėlėmis ar parazitais, žarnyno nepraeinamumas išmatomis, pilvo traumos, padidėję limfmazgiai virškinamojo trakto sienelėse.
Negana to, žinoma, kad tam tikrų rūšių maisto vartojimas sukelia uždegimą priede.
Kai kurie maisto produktai, sukeliantys apendicitą
Manoma, kad yra kelių rūšių maisto produktai, kurie gali sukelti apendicitą, įskaitant:
1. Sėklos vaisiai
Manoma, kad vaisių, kuriuose yra sėklų, pavyzdžiui, vynuogių, apelsinų ir gvajavos, valgymas gali sukelti apendicitą. Taip yra todėl, kad vaisiaus sėklas žarnynas sunkiai virškina ir ilgainiui gali užkimšti apendiksą.
Tačiau tai nereiškia, kad neturėtumėte valgyti šių vaisių. Iš pradžių išėmę sėklas, vis tiek galite valgyti vaisius su sėklomis.
2. Aštrus maistas
Aštrus maistas, pavyzdžiui, čili ir pipirai, dažnai minimas kaip maistas, sukeliantis apendicitą. Taip yra todėl, kad per daug aštraus maisto vartojimas gali sudirginti virškinamąjį traktą ir taip sukelti apendicitą.
Kai kuriais atvejais gydytojai apendektomijos metu dažnai randa čili ir paprikos sėklų. Tai leidžia daryti prielaidą, kad čili ir paprikos sėklos yra sunkiai virškinamos, dėl ko užsikemša ir uždegamas apendiksas.
Tačiau tai nėra mediciniškai įrodyta, nes apendicito atvejų dėl čili ir paprikos sėklų yra minimalus. Tačiau vis tiek patariama apriboti aštraus maisto vartojimą, ypač tų, kurių sudėtyje yra čili ir paprikos bei jų sėklų.
3. Mažai skaidulų turintis maistas
Mėsa ir jos perdirbti produktai, tokie kaip kotletai ir dešrelės, taip pat gali sukelti apendicitą. Taip yra todėl, kad mažas skaidulų kiekis šiuose maisto produktuose gali sukelti vidurių užkietėjimą, netgi sukelti apendicitą.
Norėdami sumažinti apendicito riziką, turėtumėte apriboti šių maisto produktų vartojimą arba kompensuoti daržovių vartojimą.
4. Greitas maistas
Kaip ir mėsoje bei perdirbtuose produktuose, greitajame maiste paprastai yra mažai skaidulų arba visai jo nėra. Todėl per daug greito maisto valgymas taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą, kuris yra vienas iš apendicito rizikos veiksnių.
Tai yra keletas maisto produktų, kurie sukelia apendicitą, kuriuos reikia žinoti. Tačiau, jūs neturite jaudintis. Tol, kol jo nevartojama per daug, įvairūs aukščiau išvardyti maisto produktai nesukels jūsų tiesioginio apendicito.
Apendicito profilaktikai galima ne tik apriboti maisto produktų, kurie sukelia apendicitą, vartojimą. Vis tiek turite laikytis sveiko gyvenimo būdo, vartodami pakankamai vandens, valgydami daržoves ir vaisius ir reguliariai mankštindamiesi.
Jei pajutote apendicito simptomus, tokius kaip apatinės dešinės pilvo dalies skausmas, sumažėjęs apetitas, karščiavimas, pykinimas, vėmimas ir pilvo pūtimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl tinkamo gydymo. Gydytojas taip pat gali papasakoti daugiau apie maisto produktus, kurie sukelia apendicitą.
