Šiuo COVID-19 pandemijos laikotarpiu streso, nuobodulio ar vienatvės jausmas nebėra keistas. Taigi, natūralu, jei atostogos tampa būtinybe. Tačiau prieš tai darant naudinga perskaityti toliau pateiktą informaciją apie saugių atostogų patarimus kitos pandemijos metu.
Vyriausybei įgyvendinus naujų įpročių pritaikymo taisykles, kai kuriuos turistinius objektus leista aplankyti. Tačiau iki šiol COVID-19 atvejų Indonezijoje vis dar daugėja. Koronos viruso vakcinos tinkamumas vis dar turi būti išbandytas prieš ją platinant.
Jei jums reikalingas COVID-19 patikrinimas, spustelėkite toliau pateiktą nuorodą, kad būtumėte nukreipti į artimiausią sveikatos įstaigą:
- Greitasis antikūnų tyrimas
- Antigeno tepinėlis (greito testo antigenas)
- PGR
Esant tokioms sąlygoms, nesame priversti likti namuose neužsiimdami jokios veiklos. Galima atostogauti, tačiau turite būti tikri, kad galite kuo geriau laikytis sveikatos protokolų. Taip siekiama apsaugoti ne tik jus, bet ir kitus aplinkinius žmones.
Patarimai, kaip atostogauti pandemijos metu
Štai 4 patarimai, kaip apsaugoti save ir savo šeimą, kad vis tiek galėtumėte mėgautis atostogomis arba viešnagė pandemijos metu:
1. Įsitikinkite, kad kūnas yra geros sveikatos
Prieš nuspręsdami atostogauti, įsitikinkite, kad jūs ir jūsų šeimos nariai yra geros sveikatos. Sergant ar ne geriausios būklės imuninė sistema linkusi susilpnėti. Taip per šventes į organizmą gali lengviau patekti įvairios ligų priežastys, įskaitant Koronos virusą.
Kai kurios turistinės vietos, ypač skirtinguose regionuose, to reikalauja greitasis testas prieš išvykstant. Jei reikia, taip pat galite atlikti PGR testą, kurio rezultatai yra tikslesni. Jūs galite ne tik užtikrinti savo sveikatą, bet ir apsaugoti kitus žmones, kurie vėliau sutiks jus lankytinų vietų vietose.
2. Pasirinkite vietą, kurioje nebūtų žmonių
Korona virusu lengviau užsikrečiama uždarose ir perpildytose vietose. Todėl atostogoms rinkitės erdvią, atvirą ir ne per daug žmonių, pavyzdžiui, paplūdimį ar arbatos sodą, kad galėtumėte kreiptis fizinis atstumas lengvai.
Jei norite išvykti iš miesto, taip pat labai svarbu užtikrinti aukštą arba mažą Koronos viruso plitimo atvejį toje vietoje, kurią ketinate aplankyti. Informaciją apie tai galite lengvai gauti internete.
Be to, jei apsistojate viešbutyje, įsitikinkite, kad viešbutis, kuriame apsistojate, tinkamai įgyvendino sveikatos protokolus. Tai galite patvirtinti pažiūrėję Interneto svetainė jiems taip pat skambinant tiesiogiai.
3. Atsineškite asmeninę įrangą
Nepamirškite pasiimti asmeninės įrangos, pavyzdžiui, rankšluosčių, dantų šepetėlių, gėrimo ir valgymo reikmenų. Taip siekiama užkirsti kelią koronaviruso perdavimui nuo prekių. Įsitikinkite, kad kiekvienas šeimos narys taip pat atsineša, gerai?
4. Visada turėkite kaukę ir rankų dezinfekavimo priemonę
Kad ir kur būtumėte, būtinai dėvėkite kaukę, net jei jūs ir aplinkiniai atrodote sveiki. Atsineškite daugiau nei 1 kaukę kaip atsarginę kopiją.
Be to, taip pat svarbu visada nešiotis rankų dezinfekcinės priemonės, nes ne visose vietose yra indas rankoms plauti.
Tai yra saugių atostogų patarimai pandemijos metu, kuriuos turite taikyti. Nors jums ir jūsų šeimai leidžiama lankytis turistinėse vietose, atostogaudami pandemijos metu pirmenybę teikiate savo sveikatai, gerai?
Jei šeimos nariai atostogaudami pajunta koronaviruso infekcijos simptomus, tokius kaip karščiavimas virš 38 laipsnių Celsijaus, sausas kosulys, dusulys, nedvejodami kreipkitės į artimiausią gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
