Netinkama vaikų mityba gali turėti neigiamos įtakos jų augimui ir vystymuisi. Todėl tėvai turi suprasti netinkamos mitybos priežastis ir simptomus, kad galėtų to išvengti.
Prastai maitinami vaikai gali atsirasti dėl makroelementų, būtent angliavandenių, riebalų ir baltymų, trūkumo; arba mikroelementų, būtent vitaminų ir mineralų. Dažniausios formos, susijusios su nepakankama vaikų mityba, yra kwashiorokor ir marazmas. Dėl netinkamos mitybos vaikai gali patirti augimo sutrikimų, tokių kaip per mažas svoris, žemas ūgis ir netgi nesugebėjimas tobulėti.
Įvairios netinkamo maitinimosi vaikų priežastys
Apskritai vaikų netinkama mityba atsiranda dėl to, kad nepatenkinami kasdieniai mitybos poreikiai. Šią būklę gali sukelti šie veiksniai:
1. Tėvų nežinojimas apie mitybą
Tėvų žinių apie sveiką mitybą ir subalansuotą mitybą trūkumas yra dažniausia vaikų netinkamos mitybos priežastis. Jei tėvai nežino, kokios mitybos reikia jų vaikui, suvartotas maistas gali neatitikti vaiko poreikių, todėl jis prastai maitinasi.
2. Žemas socialinis ekonominis lygis
Dėl prastų socialinių ir ekonominių sąlygų šeimoje vaikai taip pat gali patirti netinkamą mitybą. Taip yra todėl, kad jei maisto porcija ir rūšis ilgą laiką neatitiks mitybos poreikių, vaikas patirs netinkamą mitybą.
Tačiau tai galima apgauti žinant visaverčio maistingo maisto šaltinius, kuriuos lengva rasti. Šie maisto šaltiniai neturi būti brangūs, tačiau jie yra švarūs.
3. Prasta aplinkos higiena
Nešvari aplinka taip pat gali sukelti vaikų netinkamą mitybą, nes dėl nešvarios aplinkos vaikai gali susirgti įvairiomis ligomis. Tai gali apsunkinti maistinių medžiagų įsisavinimą, net jei maistas yra geras.
4. Sergantys tam tikromis ligomis
Be maisto, nepakankamai maitinamų vaikų priežastis gali būti ir liga ar sveikatos būklė, ypač virškinamojo trakto ligos, dėl kurių vaiko organizmas sunkiai virškina ar pasisavina maistą. Pavyzdžiai yra celiakija, Krono liga ir uždegiminė žarnyno liga.
Be to, dėl įgimtų širdies ligų ir infekcinių ligų, tokių kaip plaučių tuberkuliozė, vaikai gali prastai maitintis.
Simptomas Netinkama mityba ankstyvoje vaikystėje
Kai kurie iš šių simptomų gali pasireikšti netinkamai maitinamiems vaikams:
- Vaiko svoris ir ūgis yra žemiau augimo kreivės
- Apetito stoka
- Augimas vėluoja
- Lengva jaustis pavargęs ir atrodyti mieguistas
- Įkyresnis
- Trūksta dėmesio supančiai aplinkai
- Sausa oda ir plaukai
- Lengvas plaukų slinkimas
- Skruostai ir akys atrodo įdubę
- Sumažėjęs riebalų ir raumenų audinys
- Lengvai pažeidžiama burna ir dantenos
- Pažeidžiamas infekcijoms dėl susilpnėjusios imuninės sistemos
- Lėtas žaizdų gijimo procesas
Be to, bus sutrikdytas ir prastai maitinamų vaikų vystymasis. Vaikai netgi gali turėti mokymosi sunkumų, kai nepatenkinami jų mitybos poreikiai.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų vaikas pajunta ankstyvus netinkamos mitybos požymius. Gydytojas apskaičiuos vaiko kūno masės indeksą ir atliks pagalbinius tyrimus, kad nustatytų, ar vaikas netinkamai maitinasi, ar ne.
Jei rezultatai parodys, kad vaikas netinkamai maitinasi, gydytojas išsiaiškins priežastį ir skirs visapusišką vaiko gydymą, įskaitant vaistus ir mitybos koregavimą. Norėdami susidoroti su netinkamai maitinamais vaikais, gydytojai parūpins vaistų, papildų, pieno, pasiūlys sveiką mitybą, kuri palaipsniui patenkins vaikų mitybos poreikius.
