Atminties praradimas arba amnezija yra būklė, kai žmogui sunku prisiminti praeities įvykius ar išgyvenimus, nesvarbu, ar tai būtų trumpalaikė ar ilgalaikė atmintis. Be to, kenčiantiems nuo šios būklės taip pat gali būti sunku formuoti prisiminimus ar naujus prisiminimus.
Atminties praradimas (amnezija) yra gana dažnas reiškinys žmonėms, turintiems sunkių galvos traumų. Be to, atminties praradimą taip pat gali sukelti insultas, demencija ar nesaikingas alkoholio vartojimas
Kai kurie atminties praradimo atvejai pasireiškia tik trumpam ir gali išgyti savaime. Tačiau atminties praradimas taip pat gali būti sunkus ir nuolatinis, todėl ligoniui gali būti sunku veikti ir gyventi įprastą gyvenimą.
Įvairios atminties praradimo priežastys
Štai keletas sąlygų ar ligų, dėl kurių žmogus gali patirti atminties praradimo problemų:
1. Sunki galvos trauma
Sunkių galvos traumų priežastys gali būti įvairios – nuo eismo įvykių, fizinio smurto, kritimo iš aukščio ir baigiant nelaimingais atsitikimais sporte. Sunkūs galvos sužalojimai dažnai pažeidžia smegenis, o tai gali sukelti atminties praradimo ar sąmonės praradimo problemų.
Smegenų sužalojimas dėl sunkios galvos traumos turi būti greitai gydomas, nes jis gali būti mirtinas. Jei netinkamai gydoma, ši būklė gali sukelti nuolatinį smegenų pažeidimą.
2. Demezija
Demencija arba senatvinė demencija yra viena dažniausių atminties praradimo priežasčių. Kai kuriems demencija sergantiems žmonėms gali pasireikšti nežymus atminties praradimas, tačiau jis taip pat gali būti gana sunkus.
Paprastai demencija, kuri dažnai sukelia sunkų atminties praradimą, yra Alzheimerio liga. Alzheimerio liga gana dažnai serga vyresni nei 65 metų žmonės, tačiau ja gali sirgti ir jaunesni žmonės.
3. Insultas
Insultas yra liga, kuri atsiranda dėl to, kad smegenyse trūksta kraujotakos ir deguonies, arba dėl to, kad smegenų kraujagyslės užsikimšusios arba sprogsta.
Insultą išgyvenusiems žmonėms gali pasireikšti sunkumas kalbėjimas ir rijimas, tam tikrų kūno dalių judėjimo sunkumai, paralyžius, koma ar net atminties praradimas.
4. Encefalitas
Encefalitas yra smegenų audinio uždegimas, kurį sukelia infekcija, dažniausiai virusas. Smegenų uždegimas, atsirandantis dėl šios būklės, gali sukelti smegenų atminties centro pažeidimą, dėl kurio kenčiantysis gali prarasti atmintį.
5. Deguonies trūkumas smegenims
Ši būklė medicinoje vadinama smegenų anoksija. Kai smegenų audinys negauna pakankamai deguonies, smegenų funkcija bus sutrikdyta. Smegenų anoksiją gali sukelti keletas dalykų, tokių kaip širdies liga, insultas, aritmija ar širdies ritmo sutrikimai, kvėpavimo sutrikimai ir apsinuodijimas anglies monoksidu.
6. Psichikos sutrikimai
Dėl tam tikrų psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip asociacinė demencija, žmogui gali būti sunku susikaupti ir susikaupti, taip pat užmaršumas. Asociacinė demencija gali kelti didesnį pavojų žmonėms, kurie yra patyrę trauminių įvykių, tokių kaip seksualinė prievarta, fizinis smurtas ir stichinės nelaimės.
Be asociacinės demencijos, atminties praradimą taip pat gali sukelti keletas kitų psichikos sutrikimų tipų, įskaitant disociacinį asmenybės sutrikimą, daugialypę asmenybę, šizofreniją ir didžiąją depresiją.
7. Šalutinis vaistų poveikis
Kai kurios vaistų rūšys gali sukelti šalutinį poveikį atminties praradimo forma. Pavyzdžiai yra migdomieji ar raminamieji vaistai, antidepresantai, narkotiniai skausmą malšinantys vaistai, antihistamininiai vaistai ir raumenų relaksantai.
Todėl, siekiant išvengti arba sumažinti atminties praradimo riziką, šiuos vaistus reikia vartoti laikantis gydytojo nurodymų.
8. Besaikis alkoholinių gėrimų vartojimas
Per dažnai arba per trumpą laiką vartojant per daug alkoholio turinčių gėrimų, gali pablogėti atmintis, ypač išgėrus.
Ilgainiui alkoholizmas taip pat gali sukelti žmogui vitamino B1 trūkumą (tiamino trūkumą) ir kitą komplikaciją, vadinamą Wernicke-Korsakoff sindromu. Dėl šios ligos žmogus gali prarasti atmintį.
Kaip įveikti atminties praradimą
Kadangi tai gali sukelti daugybė dalykų, atminties praradimo būklę turi patikrinti gydytojas, kad būtų galima nustatyti priežastį. Norėdami nustatyti paciento amnezijos priežastį, gydytojas gali atlikti fizinę apžiūrą ir pagalbinius tyrimus, tokius kaip kraujo tyrimai, kognityvinės funkcijos tyrimai, taip pat galvos MRT arba kompiuterinė tomografija.
Nustačius atminties praradimo priežastį, gydytojas gali skirti gydymą:
Deguonies terapija ir stebėjimas
Atminties praradimą dažnai sukelia deguonies trūkumas smegenyse, todėl gydytojai gali skirti deguonies terapiją, kad patenkintų smegenų audinio deguonies poreikį.
Tuo tarpu, jei atminties praradimą sukelia galvos trauma, gydytojas gali jį stebėti keletą valandų ar dienų, priklausomai nuo sunkumo.
Skiriant tam tikrus vaistus
Vaistų skyrimas gali būti koreguojamas atsižvelgiant į paciento atminties praradimo priežastį ir taip pat padeda pagerinti atmintį.
Pavyzdžiui, Alzheimerio liga sergantiems žmonėms gydytojai gali duoti vaistų, kurie sulėtintų ligos eigą ir pagerintų paciento smegenų funkciją.
Tuo tarpu, jei atminties praradimą sukelia insultas, gydytojas gali skirti vaistų, gerinančių kraujotaką ir palengvinančių atminties praradimo bei kitus insulto simptomus.
Fizioterapija
Tais atvejais, kai dėl insulto sutrinka atmintis, gydytojai paprastai taip pat patars pacientams atlikti kineziterapiją, kad būtų atkurtos kūno funkcijos, pavyzdžiui, kūno judesiai.
Be to, gydytojai taip pat atliks ergoterapiją ir logopediją, kad pacientai galėtų sklandžiai grįžti į savo veiklą. Darbo terapija taip pat gali būti atliekama siekiant padėti pacientams geriau atsiminti ir mąstyti.
smegenų mankšta
Siekiant padėti įveikti ir užkirsti kelią atminties praradimui, pacientams taip pat reikia atlikti smegenų pratimus. Smegenų pratimai, kurie gali padėti pagerinti atmintį, yra žaidimas šachmatais, naujos kalbos mokymasis, muzikos instrumentų mokymasis, žaidimas kortomis ir kryžiažodžiais.
Keičiant gyvenimo modelį
Žmonėms, turintiems atminties praradimą, rekomenduojama laikytis sveiko gyvenimo būdo. Triukas yra valgyti maistingą maistą smegenų sveikatai, reguliariai mankštintis, pakankamai miegoti ir gerai valdyti stresą.
Kad galėtų atlikti veiklą, pacientams taip pat gali tekti vesti užrašus ar žurnalus, kuriuose būtų įrašyta veikla ar dalykai, kuriuos reikia atlikti, arba paprašyti šeimos narių juos palydėti ir priminti.
Kaip išvengti atminties praradimo
Norėdami išvengti atminties praradimo, galite atlikti keletą dalykų, būtent:
- Venkite vartoti alkoholinius gėrimus per dažnai arba per daug.
- Vairuodami, dirbdami statybvietėje arba užsiimdami sportu, kai yra galvos traumos pavojus, naudokite galvos apdangalą arba šalmą.
- Laikykitės sveikos gyvensenos, reguliariai mankštindamiesi, valgydami sveiką ir maistingą maistą bei pakankamai ilsėdamiesi.
- Rūpinkitės psichine sveikata, būtent valdydami stresą ir atsipalaiduodami.
Atminties praradimas gali būti laikinas ir labai netrukdo kasdieniam gyvenimui. Tačiau sunkiais atvejais dėl atminties praradimo ligoniams gali būti sunku gyventi savarankiškai ir jie gali būti priklausomi nuo kitų.
Kuo anksčiau jis bus gydomas, tuo didesnė tikimybė, kad atminties praradęs žmogus pasveiks. Todėl, jei pajutote atminties praradimo problemų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad būtų atliktas tyrimas ir paskirtas tinkamas gydymas.
