Migdolų pienas yra viena iš pieno rūšių, kuri yra populiari, nes yra skanaus skonio ir teikia daug naudos sveikatai. Tačiau ar migdolų pienas gali būti duodamas kūdikiams ir taip pat naudingas kūdikiams? Nagi, bandelė, atsakymą sužinokite šiame straipsnyje.
Migdolų pienas gaunamas iš susmulkintų migdolų su vandeniu. Šios rūšies pieną labai tinka vartoti veganiškos dietos besilaikantiems žmonėms. Be to, migdolų pienas taip pat gali būti alternatyva žmonėms, kurie yra alergiški karvės pienui ir netoleruoja laktozės.
Migdolų pieno vartojimo saugumas kūdikiams
Migdolų pieno populiarumas nėra be priežasties. Šis pienas yra mažiau kaloringas nei karvės pienas ir jame yra daug svarbių organizmui reikalingų maistinių medžiagų, įskaitant vitaminą D, vitaminą E ir kalcį.
Jei mėgstate migdolų pieną ir domitės jo teikiama nauda, gali kilti klausimas, ar jūsų mažyliui galima duoti šio pieno? Atsakymas yra, taip, kodėl, Bun. Kaip ir suaugusiems, migdolų pienas taip pat gali būti pieno alternatyva kūdikiams, kurie negali vartoti karvės pieno.
Migdolų pienas yra puikus vitamino E šaltinis. Šis vitaminas vaidina svarbų vaidmenį išlaikant sveikas akis ir odą, maitinant širdį ir apsaugant kūno ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.
Vitaminas E taip pat gali sustiprinti imuninę sistemą, todėl jūsų mažylio organizmas geriau kovoja su ligas sukeliančiomis bakterijomis ir virusais. Be to, migdolų piene esantis vitamino D ir kalcio kiekis taip pat gali palaikyti kaulų ir dantų augimą.
Prieš duodami kūdikiams migdolų pieno, atkreipkite dėmesį į tai
Jei norite duoti savo mažyliui migdolų pieno, palaukite, kol jam sukaks 1 metai, tiesa, Bandelė. Specialistai nerekomenduoja kūdikių iki 1 metų maitinti jokiu pienu, išskyrus motinos pieną ar mišinį.
Nors migdolų pienas yra naudingas sveikatai, jis neturėtų pakeisti motinos pieno. Taip yra todėl, kad migdolų piene esančios maistinės medžiagos nėra tokios pilnos kaip motinos piene. Vien tik migdolų pieno vartojimo nepakanka, kad vaikas vystytųsi.
Migdolų piene yra palyginti mažas baltymų kiekis. Be to, į kai kuriuos supakuotus migdolų pienus taip pat paprastai pridedama dirbtinių saldiklių ir konservantų, kad pailgėtų galiojimo laikas.
Šių ingredientų pridėjimas gali pakenkti kūdikio sveikatai, jei vartojamas per daug. Todėl neduokite savo kūdikiui migdolų pieno per dažnai, taip.
Tai faktas apie migdolų pieno vartojimo saugumą kūdikiams. Galite pasigaminti patys namuose arba nusipirkti supakuoto migdolų pieno. Tačiau būtinai rinkitės supakuotus migdolų pieno produktus, praturtintus vitaminu D ir kalciu, be dirbtinių saldiklių ir konservantų.
Jei vis dar turite klausimų dėl migdolų pieno davimo kūdikiams ar kitų rūšių pieno, kuris yra saugus jūsų mažyliui, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, gerai?
