Nėštumas idealiai daro poros santykius artimesnius ir kompaktiškesnius, kad būtų galima pasveikinti tapimo tėvais etapą. Tačiau yra nėščių moterų, kurios iš tikrųjų nenori būti artimos savo vyrui. Ar tai normalu ar ne? Nagi, sužinokite visą paaiškinimą žemiau.
Jei nėščios moterys nenori būti artimos savo vyrui, nors anksčiau nebuvo nėščios, nesistebėkite ir negalvokite, kad nėščioms moterims viskas negerai, gerai? Tai normali būklė, tikrai. Kaip tai?
Priežastys, kodėl žmona nėštumo metu nenori būti artima vyrui
Tyrimas rodo, kad daugelis moterų nėštumo metu patiria sumažėjusį susijaudinimą savo partneriams. Paprastai tai sukelia hormoniniai pokyčiai, atsirandantys kiekvienai nėščiai moteriai.
Sumažėjus seksualiniam susijaudinimui, o ką jau kalbėti apie seksualinį aktyvumą su partneriu, kai kurios nėščiosios net atsisako būti artimos savo vyrui. Svarbu suprasti, kad tai gana įprasta.
Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu taip pat gali sukelti nuotaikų kaita dėl to nėščios moterys būna irzlios ir lengvai įsižeidžiančios, todėl jos gali norėti atsiriboti nuo žmonių.
Kita galimybė, kodėl nėščios moterys nenori būti šalia savo vyro, yra ta, kad jos negali pakęsti kvapo! Tai nereiškia, kad vyras turi kūno kvapo problemų, taip. Dažniausiai dėl hormoninių pokyčių nėščiosioms jos tampa labai jautrios kvapams, netgi kvapams, kuriuos turėtų būti malonu užuosti.
Be hormoninių pokyčių, nėštumas taip pat linkęs greičiau pavargti, ypač jei nėščia moteris ir toliau dirba viršvalandžius ir trūksta miego. Dėl šio nuovargio faktoriaus nėščiosios gali nenorėti būti šalia savo vyro ir norėti pabūti vienos, kad tik pailsėtų.
Negana to, kūno formų pokyčiai nėštumo metu taip pat gali priversti nėščiąsias jaustis nerimastingoms ir nesaugioms. Jei nėščios moterys tai jaučia, galbūt joms bus gėda, kai bus šalia savo vyro.
Kaip įveikti nenorą būti šalia savo vyro nėštumo metu
Prieš jausdamiesi dar labiau kalti arba galbūt jūsų vyras liūdnas ir nusiminęs, nes nenorite būti šalia jo, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad susidorotumėte su šiais jausmais, įskaitant:
1. Supraskite, kad ši sąlyga yra tik laikina
Atminkite, kad šie jausmai greičiausiai yra tik hormoninių pokyčių nėštumo metu pasekmė ir tik laikini. Neleiskite nėščiosioms apimti jausmų ir emocijų, kol tai nesibaigs muštynėmis, nes tai nėra gerai nėščiųjų ir vaisiaus sveikatai.
2. Bendraukite su vyru
Priimant šią situaciją reikia bendravimo ir sąžiningumo su vyru. Nėščios moterys gali nuoširdžiai pasakyti, ką jaučia, pavyzdžiui, nebesijaučia patrauklios, pavargusios ar nori būti vienos.
3. Pakankamai išsimiegokite
Dėl miego trūkumo žmonės taip pat gali būti mažiau aistringi savo partneriui. Dėl šios priežasties nėščiosioms patariama pakankamai pailsėti ir miegoti bent 8 valandas per dieną.
4. Išsaugokite intymumą kitoje formoje
Pabandykite pasinaudoti kita veikla, kuria siekiama išlikti artimiems ir padidinti intymumą su savo partneriu. Pavyzdžiui, kviečia kartu pavalgyti restorane arba kartu atostogauti (kūdikio mėnuo).
5. Sportuokite ir laikykitės sveikos mitybos
Sveika mityba ir mankšta nėštumo metu gali padėti nėščiosioms labiau pasitikėti savimi. Be to, mankšta taip pat gali formuoti pozityvesnį suvokimą apie nėščiųjų kūno formų pokyčius.
6. Atlikite meditaciją ar atsipalaidavimą
Stenkitės reguliariai medituoti ar atsipalaiduoti. Tai gali padėti nėščiosioms susikaupti su dėkingumu ir atsikratyti neigiamų minčių apie kūno formas ar nusiskundimų nėštumo metu.
Tikimasi, kad naudojant įvairius aukščiau aprašytus būdus nėščios moterys sumažins nenorą būti artimiems savo vyrams. Tačiau jei šis jausmas išgyvenamas ilgai, ypač jei jis sutrikdo buitinę harmoniją, reikėtų kreiptis į psichologą, kad rastumėte tinkamą sprendimą.
