4 svarbūs žingsniai, padedantys skęstančiam žmogui

Sveikas gyvenimas

Maudydamiesi baseine, jūroje ar kituose vandenyse jaučiatės gerai. Tačiau nuskęsti gali bet kas, jei nesupranta geros plaukimo technikos. Todėl svarbu visada būti budriems ir suprasti, kaip tinkamai padėti skęstantiems.

Skendimas yra būklė, kai žmogus negali išlaikyti burnos virš vandens, kad galėtų kvėpuoti. Skendimo metu vanduo pateks į kvėpavimo takus, todėl jis uždarys kvėpavimo takus ir nukentėjusysis gali susilpnėti sąmonė iki sąmonės netekimo.

Metodas Tinkamai padėti žmonėms nuskęsti

  • Nedelsdami paprašykite pagalbos

    Pirmas žingsnis siekiant padėti skęstančiam žmogui – rėkti, kad atkreiptumėte aplinkinių dėmesį. Nepriklausomai nuo to, ar galite padėti tiesiogiai ar netiesiogiai, nėra nieko blogo prašyti žmonių pagalbos, kad būtų lengviau padėti aukoms. Taip pat galite paprašyti pagalbos susisiekę su pagalbos tarnybomis, pakrančių apsaugos tarnyba ar gelbėjimo komanda.

  • Raskite įrankį, kuris gali padėti

    Neišsigąskite pamatę skęstančią auką. Ieškokite įrankių, kurie gali padėti. Jei auka nėra per toli, pabandykite paskambinti ir nuraminti. Tada, jei galite, pabandykite suimti aukos ranką arba panaudoti virvę ar kitą pagalbinę priemonę. Svarbiausia, pabandykite ištraukti auką iš vandens.

  • Pagalba su tinkama įranga

    Kaip padėti skęstančiajam prie jo priartėjus, gali tik apmokytas personalas arba pakankamai plaukimo įgūdžių turintys asmenys. Be to, teikiant pagalbą svarbu turėti tinkamą įrangą. Neleiskite sau tapti auka, nes aplaidžiai teikiate pagalbą.

  • Suteikti pagalbą kvėpavimasatsargiai

    Sėkmingai išnešus skęstantįjį į krantą, nedelsiant atsigulkite. Jei nukentėjusysis nekvėpuoja, atlikite širdies ir plaučių gaivinimą (CPR) arba kardiopulmoninį gaivinimą spausdami delnus ant krūtinės ląstos centro lygiagrečiai speneliams. Jei reikia, galite padėti paspausti dviem persidengiančiomis rankomis. Švelniai spauskite žemyn iki maždaug 5 cm gylio, 30 kartų vidutiniškai apie 100 paspaudimų per minutę. Kitaip tariant, paspaudus 30 kartų per maždaug 20 sekundžių. Prieš paspausdami dar kartą įsitikinkite, kad krūtinė grįžta į pradinę padėtį. Tada patikrinkite, ar auka kvėpuoja.

Jei po širdies ir plaučių gaivinimo nukentėjusysis vis dar nekvėpuoja, pasistenkite atverti kvėpavimo takus pakreipdami nukentėjusiojo galvą ir pakeldami smakrą. Tačiau būkite atsargūs laikydami aukos kaklą, nes galite susižaloti kaklą ar stuburą. Suspauskite nukentėjusiojo nosį, tada pūskite orą į nukentėjusiojo burną. Pūskite du kartus per vieną sekundę.

Po to pabandykite pamatyti, ar pučiant orą krūtinė plečiasi. Tada grįžkite prie krūtinės spaudimo 30 kartų procedūros. Darykite tai pakaitomis prieš atvykstant greitajai pagalbai.

Svarbiausias dalykas, kurį reikia atsiminti padedant skęstančiam žmogui – išlikti ramiam. Venkite skubotų veiksmų, kurie gali jums pakenkti. Tada nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą, kuri suteiks ekspertų pagalbą.