Gimdymas yra labai varginantis procesas. Tiesą sakant, ne mažai moterų, kurioms tenka rizikuoti savo gyvybe gimdydamos. Palaikymas iš artimiausių jo tikrai gali padėti jam per sveikimo laikotarpį. Tačiau yra keletas dalykų, kurių nereikėtų sakyti ką tik pagimdžiusioms moterims, tu žinai.
Lankydamiesi pas ką tik pagimdžiusias mamas, turėtumėte būti atsargūs, jei norite komentuoti. Jūsų ketinimai gali būti geri ir skirti palaikyti, tačiau išmintingai rinkitės sakinius.
Venkite sakinių, kurie gali įžeisti naujai gimusią mamą. Taip yra todėl, kad gimdymas yra ne tik labai išsekinantis, bet ir emocinis procesas. Todėl natūralu, kad ką tik pagimdžiusios mamos būna jautresnės.
Sakiniai, kurių turėtumėte vengti
Žindyti ir prižiūrėti naujagimį nėra lengva. Nors tai skamba banaliai, neteisingi žodžiai naujai mamai gali sukelti stresą ir nerimą.
Taigi, norėdami padėti ką tik pagimdžiusioms mamoms greitai pasveikti, venkite sakyti šių sakinių:
1. Normalus gimdymas ar cezario pjūvis?
Yra prielaida, kad gimdymas atliekant cezario pjūvį yra lengvesnis, nes gimdyvei nereikia jausti skausmo atsidarymo metu. Tiesą sakant, tiek įprasto gimdymo, tiek cezario pjūvio metu motina stengiasi pagimdyti savo kūdikį į pasaulį.
Motina gali gimdyti atliekant cezario pjūvį, nes nėštumo metu turėjo tam tikrų problemų, tokių kaip preeklampsija, siauras dubens ar kūdikio padėtis užpakalyje.
Tačiau kad ir koks būtų gimdymo procesas, šio sakinio klausti nereikia. Verčiau palaikykite mamą, kad ji greitai pasveiktų po gimdymo.
2. Ar kūdikis maitinamas krūtimi ar mišinukais?
Kiekviena mama turi norą žindyti savo kūdikį. Tačiau kai kurioms mamoms žindymas nėra lengvas procesas dėl kelių problemų, tokių kaip skaudantys speneliai, patinusios krūtys, sunkus užsifiksavimas ar stresas, todėl žindymo procesas nėra sklandus.
Todėl klausimas, ar kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, gali įžeisti mamas, kurioms gali kilti sunkumų žindant kūdikius. Tiesą sakant, šis klausimas naujai mamai gali priversti jaustis, kad ji nėra gera mama
3. Kodėl tu vis dar atrodai nėščia, a?
Po gimdymo motinos skrandis automatiškai nesusitraukia iš karto. Gali prireikti kelių savaičių, kol motinos kūnas atgaus iki nėštumo buvusio dydžio. Todėl neturėtumėte duoti žodžių ar komentarų, susijusių su mamos fizine forma, o tuo labiau norėdami sužavėti kūno gėdinimas.
4. Kaip tai ar vaikas atrodo liesas?
Tai taip pat yra vienas teiginys, kurio geriausia vengti. Naujagimiai, kurie atrodo maži ir liekni, gali būti dėl to, kad gimė neišnešioti arba buvo ką tik gydyti NICU dėl tam tikrų sąlygų.
Jei paminėsite, mamos jausmai gali sutrikti ar net sukelti stresą.
5. Nemiegok visą laiką. Labai tingus, pragaras!
Jau anksčiau buvo minėta, kad gimdymas yra labai varginantis procesas. Todėl natūralu, kad naujoms mamoms reikia laiko atsigauti ir daug pailsėti.
Maža to, mamos kova nesiliauja pagimdžius vaikelį. Po gimdymo mamos tikrai bus išsekusios, nes turės žindyti, prižiūrėti ir prižiūrėti naujagimius. Ji taip pat turi pakeisti vystyklą arba nuraminti kūdikį, kai jis nervingas.
Atminkite, jei negalite palengvinti mamos užimtumo su kūdikiu, bent jau negalite pasakyti nieko, kas ją nuliūdintų ar jaudintų.
Suteikite paramą sakytiniais sakiniais
Užuot užsiėmęs kažko klausinėjimu ar sakydamas sakinį, dėl kurio jis liūdna, pasakykite kelis žodžius, kurie gali jus pakelti nuotaika nauja mama. Kai kurie šių sakinių pavyzdžiai:
Tu nuostabus!
Pagyros naujai mamai tikrai jai reikš daug. Gimdymo procesas yra labai sunkus dalykas. Tegul mama išgirsta šiuos žodžius iš jūsų ir aplinkinių, kad ji jaustųsi susijaudinusi.
Ačiū Dievui, jūsų kūdikis sveikas ir tobulas!
Jei kūdikis apskritai gimė geros sveikatos, būtų puiku, jei pasakytumėte komplimentą. Pavyzdžiui, „Ačiū Dievui, aš labai džiaugiuosi, kad tavo kūdikis gimė sveikas ir tobulas“.
Tai leis naujajai mamai labiau palengvėti ir nusiraminti, o jai visada bus dėkinga už kūdikio buvimą.
Tu atrodai gražiai, Gerai!
Gali būti, kad po gimdymo tiek mamos kūno, tiek veido formos atrodys kiek kitaip nei anksčiau. Tai gali atsirasti dėl kūno pokyčių nėštumo metu, taip pat dėl įvairių nėštumo metu patiriamų fizinių iššūkių, tokių kaip miego sutrikimai ir nuovargis.
Tokie komplimentai kaip „Atrodai žvaliau ir gražiau“, padės naujoms mamoms labiau pasitikėti savimi.
Būti mama nėra lengva. Todėl turėtume būti malonūs ir nepridėti naujai gimusios mamos naštos žodžiais, galinčiais įžeisti jos jausmus. Jei sunku pasakyti komplimentą, galite tiesiog pasveikinti kūdikį su gimimu.
dabar, jau žinau, teisingai, sakiniai, kurių nereikėtų sakyti ką tik pagimdžiusioms mamoms? Taigi, nesupraskite manęs neteisingai, gerai?
