Sžarnynas Jautiena yra gėrimas, kuriame gausu kalcio ir baltymų. Tačiau kai kurie vaikai yra alergiški karvės pienui. Kad vaikai vis tiek suvartotų maisto produktų, svarbu: rasti būdą tai išspręsti.
Alergija karvės pienui yra būklė, kai organizmo imuninė sistema per daug reaguoja į baltymų kiekį piene. Vaikams, kurie yra alergiški karvės pienui, dažniausiai pasireiškia niežulys, vėmimas, švokštimas ar švokštimas, taip pat virškinimo sutrikimai.
Jei Mažylis yra alergiškas karvės pienui
Ar manote, kad jūsų vaikas turi alergiją karvės pienui? Rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją. Diagnozei patvirtinti gydytojas atliks kelis odos tyrimus – kraujo, išmatų ar alergijos tyrimus. Triukas yra sušvirkšti nedidelį pieno baltymų kiekį po vaiko odos paviršiumi.
Neišsigąskite, jei rezultatai teigiami. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, jei jūsų mažylis yra alergiškas karvės pienui:
- Venkite duoti karvės pieno ar maisto, kuriame yra karvės pieno.
- Venkite pieno produktų ir pieno produktų, jei jūsų mažylis vis dar geria motinos pieną. Taip yra todėl, kad alergiją sukeliančių pieno baltymų gali patekti į motinos pieną ir juos gerti būtų pavojinga.
- Jei duodate mažyliui pieno mišinio, pakeiskite vaiko pieną sojos mišiniu.
- Jei jūsų vaikas yra alergiškas sojų pienui, gydytojas paprastai skirs hipoalerginį mišinį. Šioje formulėje baltymai suskaidomi į mažas daleles, todėl mažiau tikėtina, kad sukels alergiją.
Apeikite mitybą tokiu būdu
Keletas tyrimų parodė, kad vaikams, kurie nevartoja karvės pieno, dažniausiai trūksta vitamino D. Tačiau nerimauti neverta, nes tai galima įveikti valgant maistą, kuriame gausu vitamino D ir kalcio bei baltymų. Maistas, kuriame gausu vitamino D, yra špinatai, brokoliai, perdirbti sojos produktai, lašiša, tunas, sardinės ir kiaušiniai.
Be to, galite pakviesti vaikus žaisti lauke ryte, kad jie būtų veikiami saulės spindulių. Veikiant ultravioletinei B (UVB) šviesai, jūsų vaiko organizmas gamins vitaminą D. Tačiau taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kiek laiko ir kada yra tinkamas laikas būti saulėje. Pakanka tik 10–15 minučių saulėje, tris kartus per savaitę, kad jūsų vaikas gautų pakankamai vitamino D.
Net jei jūsų vaikui diagnozuota alergija karvės pienui, neatsisakykite jam reikalingų maistinių medžiagų. Stenkitės kūrybiškiau pasiūlyti maisto produktų alternatyvų ar pakaitalų, kad būtų išlaikytas vaiko augimas ir sveikata. Jei reikia, kreipkitės į gydytoją dėl tinkamo gydymo.
