Dantų krapštukai yra labai populiarūs kaip priemonė išvalyti tarp dantų esančią vietą nuo maisto likučių. Tačiau už šių privalumų dantų krapštukų naudojimas taip pat kelia pavojų dantų ir dantenų sveikatai. tu žinai. Pažiūrėkime visą paaiškinimą apie dantų krapštukų naudą ir riziką.
Likęs maistas, esantis tarp dantų, turi būti pašalintas, kol jis nesustings ir galiausiai netaps dantų apnašomis. Kaip atsikratyti šių maisto likučių ne visada reikia tik išsivalyti dantis, galima naudoti ir dantų krapštuką, žinoma, tinkamu būdu.
Dantų krapštukų nauda ir su juo susijusi rizika
Dantų krapštukai dažniausiai yra pagaminti iš medžio arba plastiko ir turi 1 arba 2 aštrius kraštus, kad galėtų slysti tarp dantų. Dantų krapštukai gali padėti pašalinti maisto likučius tarp dantų po valgio. Be to, manoma, kad dantų krapštukai neleidžia kauptis bakterijoms.
Tačiau už privalumų yra tai, kad pernelyg dažnai naudojami dantų krapštukai neigiamai veikia jūsų dantų ir dantenų sveikatą. Dantų krapštukų naudojimo rizika yra tokia:
Trigeris kdantenų pažeidimas
Per dažnai naudojant dantų krapštuką gali padidėti dantenų pažeidimo ir dantenų kraujavimo rizika. Kad nepažeistumėte dantenų, dantų krapštukus reikia naudoti labai atsargiai ir švelniais judesiais.
Ištempkite tarpą tarp dantų
Naudokite dantų krapštuką tinkamu būdu, tinkamu kampu. Dantų krapštuką reikia lėtai judinti iš vidaus į išorę 45 laipsnių kampu. Dažnai dantų krapštukas naudojamas statmenai danties atžvilgiu. Tai gali ištempti tarpą tarp dantų.
Kaip išvalyti tinkamus dantis
Štai keletas būdų, kaip tinkamai išvalyti dantis:
1. Reguliariai valykite dantis
Dantų valymas yra kasdienybė, kurią reikia atlikti kasdien, siekiant išlaikyti dantų higieną ir sveikatą. Visiems rekomenduojama valytis dantis 2 kartus per dieną per 2 minutes, kad nauda būtų maksimali.
2. Naudokite dantų krapštuką arba dantų siūlą
Dantų krapštuko naudojimas po valgio laikomas pakankamu, kad pašalintų tarp dantų įstrigusias maisto likučius. Tačiau dantų sveikatos ekspertai mano, kad dantų siūlą naudoti geriau nei dantų krapštukus.
Taip yra todėl, kad dantų siūlų naudojimas yra veiksmingesnis ir mažesnis pavojus pažeisti dantenas nei kitų pagalbinių dantų ir burnos valymo priemonių.
3. Naudokite burnos skalavimo skystį
Daugelis žmonių mano, kad burnos skalavimo skystis tik atgaivina kvėpavimą. Tiesą sakant, burnos skalavimo skystis, kuriame yra antiseptinių veikliųjų medžiagų, gali būti naudingas kovojant su bakterijomis, kurios sukelia blogą burnos kvapą ir ertmes.
Dantų krapštuko naudojimas iš tikrųjų yra tinkamas norint pašalinti prie jo prilipusius maisto likučius, jei naudojate jį teisingai ir saugiai. Taip pat atminkite, kad norėdami išlaikyti sveikus dantis ir dantenas, turite reguliariai valytis dantis. Be to, nepamirškite reguliariai, bent kas 6 mėnesius, tikrintis dantis pas odontologą.
