Nutraukę santykius, daugelis žmonių nusprendžia nutraukti ryšį su savo buvusiuoju ir elgiasi su jais kaip su nepažįstamais žmonėmis. Tačiau ne keletas taip pat pasirenka palaikyti gerus santykius ir susirasti draugų. Tiesą sakant, draugai su buvusiuoju yra reikalingi ar ne, a?
Išsiskyrimas su žmogumi, kuris kažkada užpildė širdį, tikrai nėra lengvas dalykas. Be liūdesio, pasimetimo ir streso, galite pagalvoti apie tai, kokie bus jūsų santykiai su buvusiu vaikinu po išsiskyrimo, ar jie gali tęstis kaip draugai, ar tikrai pasibaigs.
Iš esmės draugauti su buvusiuoju yra kiekvieno asmeninis pasirinkimas. Kai kurie nusprendžia nutraukti ryšius ir bando gyventi naują gyvenimą judėti toliau, tačiau yra ir tokių, kurie dėl tam tikrų priežasčių pasirenka būti draugais.
Priežastys, kodėl žmonės pasirenka būti draugais su buvusiais
Tyrimas atskleidė, kad apie 40% žmonių vis dar palaiko gerus santykius su savo buvusiuoju. Dauguma bendrauja ne itin dažnai, gal tik kartą per mėnesį. Nedidelė dalis kitų bendrauja kelis kartus per savaitę.
Kai kurie veiksniai, dėl kurių asmuo vis dar palaiko santykius su buvusiuoju, yra šie:
- Užmegzkite vaisingus santykius, pavyzdžiui, dirbkite ar užsiimkite verslu
- Ex vis dar yra draugų grupės dalis
- Toks jausmas, kad praleidote daug laiko ir daug nuveikėte su buvusiuoju
- Žiūrėkite į savo buvusįjį kaip į „atsarginį variantą“, jei vieną dieną jūsų nauji santykiai žlugs
- Nenorite prarasti palaikymo ir pasitikėjimo, kurį anksčiau gavote iš buvusio
- Financinės problemos
- Nori būti mandagus ir nenori įskaudinti savo buvusio vyro jausmų
- Vis dar jaučiate jausmus buvusiam
Taigi, ar reikia draugauti su buvusiuoju?
Prieš priimdami sprendimą, pirmiausia turite suprasti pačios draugystės tikslą. Jei galvojate apie savo buvusįjį kaip tik „nugarą“, tai iš tikrųjų gali pakenkti jūsų santykiams su dabartiniu partneriu. Taigi geriau, jums nebereikia bendrauti su buvusiuoju.
Taip pat turite apriboti ar net vengti bendravimo su buvusiu žmogumi, jei jūsų ankstesni santykiai buvo kupini negatyvo, pavyzdžiui, emocinės ar fizinės prievartos, ir buvo įstrigę toksiški santykiai.
Žmonės kurie toksiškas paprastai turi savininkišką elgesį. Taigi, nors jūs ir nutraukėte santykius, jis vis tiek gali kontroliuoti ir kištis į jūsų gyvenimą. Dėl to jums gali būti sunku judėti toliau, net trukdo jūsų žingsniams užmegzti santykius su kitais žmonėmis.
Kita vertus, gerai draugauti ar palaikyti ryšį su buvusiu asmeniu, jei jūs ir jūsų buvęs palaiko svarbius santykius, pvz., verslo ar bendradarbio.
Tačiau šie santykiai turi likti riboti, taip. Nes kad ir koks būtų tikslas, buvimas draugais su buvusiuoju gali sukelti problemų, pavyzdžiui, pavydo iš naujo partnerio ar nesėkmės. judėti toliau.
Jei jūs ir jūsų buvęs asmuo norite būti draugais, jūs ir jūsų buvęs asmuo tikrai turėtumėte suvokti ir pripažinti, kad jūs abu nesate meilužiai. Jūs taip pat turite elgtis kaip draugai, o ne kaip tada, kai esate santykiuose. Neleisk, kad tavo draugystė su buvusiuoju sužeistų kitų širdžių.
Psichologas pataria tiems, kurie nori draugauti su savo buvusiuoju, nutraukti ryšį bent prieš 6 mėnesius iki 1 metų. Tai daroma tam, kad kiekvienai šaliai būtų suteikta laiko tikrai judėti toliau ir pasiruošęs pradėti draugišką gyvenimą.
Šis metodas taip pat neleidžia jums jaustis sudaužyta širdimi ir pavydėti, kai matote, kad jūsų buvęs jau yra su kuo nors kitu.
Jei nenorite palaikyti santykių su savo buvusiuoju, tai gerai. Tačiau jei aplinkybės leidžia draugauti su buvusiuoju, atitinkamai susidraugaukite. Svarbiausia draugauti ar ne su buvusiuoju, vis tiek turi gyventi gerai ir ateityje, taip.
Jei draugystė su buvusiuoju priverčia jaustis prislėgta ar trukdo užmegzti naujus santykius su kitais žmonėmis, niekada nepakenks pasikonsultuoti su psichologu, kuris specializuojasi sprendžiant šią problemą.
