Sausi plaukai, išsišakoję galiukai arba įvairovė kitos problemos, gali trukdyti išvaizdai. Svarbu, kadžinokite, kaip natūraliai gydyti pažeistus plaukus, kad juos sutvarkytumėte.
Pažeisti plaukai dažnai atsiranda dėl natūralių plaukų aliejų trūkumo. Taip yra dėl per šiurkščių plaukų produktų cheminės sudėties arba dėl pernelyg didelio plaukų džiovintuvo naudojimo formuojant plaukus.
Yra keletas būdų, kaip natūraliai gydyti pažeistus plaukus, kuriuos galite atlikti namuose.
Naudokite MAlyva Ejautrus
Reguliariai ant plaukų tepami eteriniai aliejai gali padėti gydyti sausus ir pažeistus plaukus, taip pat suteikti jiems natūralų kvapą. Šiandien eteriniai aliejai plačiai naudojami plaukų priežiūros priemonėse, pavyzdžiui, šampūnuose ar serumuose. Tačiau venkite produktų su mineraliniu aliejumi ir petrolatumu, nes jie tik drėkina plaukų paviršių.
Visų pirma, tam tikrų rūšių eteriniai aliejai gali būti naudojami pažeistiems plaukams. Pavyzdžiui, kokosų aliejus, kuris minkština ir suteikia plaukams blizgesio. Taip pat yra migdolų aliejaus, kuris lygina ir drėkina galvos odą. Galite rinktis levandų eterinį aliejų, nes jis padės gydyti pleiskanas, kartu pamaitins ir padarys plaukus žvilgančius.
Kaip naudoti eterinius aliejus, kaip gydyti pažeistus plaukus, labai lengva padaryti namuose. Įlašinkite eterinio aliejaus į įprastą šampūną ar kondicionierių arba sumaišykite su alyvuogių aliejumi. Tolygiai užtepkite ir 30 minučių dėvėkite galvos apdangalą arba palikite per naktį. Tada kruopščiai nuplaukite.
Vartoja Mvalios Benergijos
Vien tik plaukų priežiūros produktų ar salono procedūrų neužtenka norint gauti norimus gražius plaukus. Taip pat reikia tinkamos mitybos. Gera mityba plaukų sveikatai, įskaitant:
- BaltymasBaltymai sustiprins plaukus, o taip pat ir kitas svarbias organizmo funkcijas. Per dieną rekomenduojama suvartoti apie 46 gramus baltymų, o tai maždaug atitinka 200 mililitrų sojos pieno, 7 kiaušinius, 170 gramų liesos mėsos arba 6 puodelius pieno.
- Omega riebalų rūgštys-3Omega-3 riebalų rūgščių vartojimas iš žuvies du kartus per savaitę padės sudrėkinti plaukus, taip pat apsaugoti širdį ir palengvinti simptomus žmonėms, sergantiems depresija.
- Zprie geležies dan cinkoAbi šios maistinės medžiagos yra labai svarbios plaukų augimui. Šių maistinių medžiagų galima gauti iš liesos mėsos arba sojų pupelių, todėl rekomenduojama jas vartoti du kartus per savaitę.
Be to, yra ir kitų dviejų tipų maistinių medžiagų, kurios yra naudingos plaukams. Pirmasis yra vitaminas D, kuris gali paskatinti plaukų augimą ir kurį organizmas gali susidaryti saulės spindulių pagalba. Antrasis – biotinas, kurio gausu kiaušiniuose ir kuris gali pastorinti plaukus.
Žirklės RSveiki Srenginys Treguliarus
Dažnai pamirštama, kaip natūraliai gydyti pažeistus plaukus – reguliariai kirpti plaukus. Vienas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti kerpant plaukus namuose, yra vengti naudoti bukas žirkles, nes taip galite dar labiau pažeisti plaukus.
Be to, neturėtumėte daryti plaukų procedūrų, kuriose naudojamos stiprios cheminės medžiagos, pavyzdžiui, dažyti plaukus salone. Taip yra todėl, kad cheminės medžiagos gali pašalinti natūralią plaukų drėgmę, todėl plaukai gali tapti nuobodūs ir slenkantys.
Natūraliai gydydami pažeistus plaukus, galite įgyvendinti savo svajonę turėti sveikus ir žvilgančius plaukus. Tačiau jei pažeisti plaukai išlieka arba pablogėja, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte tinkamą gydymą.
