Išskirtinis žindymas suteikiamas nuo kūdikio gimimo pasaulyje iki šešių mėnesių amžiaus. Tuo laikotarpiu, rekomenduojama tik duoti Poppetas Motinos pienas, be jokio papildomo suvartojimo. Kadangi, aIšskirtinis žindymas turi daug privalumų ta, kuri gali ingauti pagal kūdikį.
Nėra geresnio maisto kūdikiams už motinos pieną. Natūraliai organizmo gaminamame piene yra kūdikio augimui ir vystymuisi svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai, baltymai, angliavandeniai ir riebalai. Sudėtį taip pat lengviau virškinti nei pieno mišinį. Todėl motinos pieną galima sakyti kaip pagrindinį kūdikio maistą per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Šiame amžiuje kūdikiams taip pat negalima duoti vandens ar sulčių.
Kai kūdikiui sukanka 6 mėnesiai, jam gali būti duodamas papildomas maistas, susidedantis iš įvairių maistinių medžiagų, tokių kaip angliavandeniai, baltymai, riebalai, taip pat vitaminai ir mineralai. Tačiau žindymą vis tiek galima tęsti iki 2 metų amžiaus.
13 išskirtinio maitinimo krūtimi privalumų
Ne tik kūdikiams, išskirtinis žindymas suteikia naudos ir mamoms. Štai 13 privalumų, kuriuos jūsų mažylis gali gauti iš išskirtinio žindymo:
1. Kūdikio imuninė sistema stipresnė. 2. Padarykite savo mažylį protingą 3. Idealus kūno svoris. 4. Kūdikio kaulai stipresni. 5. Gaukite daug cholesterolio. 6. Sumažinkite staigios kūdikių mirties sindromo riziką (SIDS). 7. Stiprinti hmotinos ir vaiko santykiai. 8. Greitesnis kūnas lieknėja. 9. Natūrali gimstamumo kontrolė. 10. Sumažinkite stresą. 11. Sumažinkite kraujavimą. 12. Sumažėja rizika susirgti vėžiu. 13. Taupykite pinigus. Išskirtinio maitinimo krūtimi metu nereikia leisti pinigų pieno mišinukų pirkimui. Tai gali sutaupyti jūsų mėnesines išlaidas. Be įvairių pirmiau minėtų privalumų, motinos pienas taip pat gali būti naudojamas kūdikiams maudyti. Tyrimai įrodo, kad žindymas yra naudingas kūdikio odos sveikatai. Žindymo metu patariama išlaikyti į organizmą patenkančių vitaminų ir mineralų kiekį, nes baiminamasi, kad toks suvartojimas gali paveikti motinos pieną ir turėti neigiamos įtakos mažyliui, pavyzdžiui, alergijai. Žindymo laikotarpiu labai rekomenduojama laikytis sveikos mitybos, pavyzdžiui, valgyti daržoves, vaisius, liesą mėsą, skaidulinį maistą, pieną ir gerti daug vandens. Taip pat turite žinoti, kaip tinkamai prisirišti prie žindymo, kad žindymo procesas vyktų sklandžiai. Išskirtinė žindymo programa, deja, neprieinama moterims, kurioms nuo vėžio taikoma chemoterapija, serga tuberkulioze, vartoja tam tikrus vaistus, vartoja narkotikus arba yra užsikrėtusi ŽIV. Jei turite problemų, susijusių su pieno gamyba, pavyzdžiui, maža pieno gamyba arba nepakankamas motinos pieno kiekis, galite pasikonsultuoti su gydytoju dėl tolesnio tyrimo ir gydymo arba apsvarstyti galimybę dovanoti motinos pieną. Kūdikiams, kurių negalima maitinti krūtimi, motinos pieną galima pakeisti kitų rūšių pienu, pavyzdžiui, mišiniu ar sojų pienu.
