Įvairios priežastys Menstruacijos trumpesnės nei įprastai

Ar per pastaruosius kelis mėnesius jūsų mėnesinės buvo trumpesnės nei įprastai? Dar nepanikuokite. Trumpesnio nei įprasta menstruacijų ciklo priežastys gali būti kelios – nuo ​​valgymo sutrikimų iki tam tikrų ligų padarinių.

Kiekvienos moters mėnesinės gali būti skirtingos, tačiau įprastai menstruacijos trunka 3–7 dienas per 21–35 dienų menstruacinį ciklą. Nors jūsų menstruacinis ciklas yra tik trys dienos ir atrodo trumpas, jis vis tiek gali būti laikomas normaliu tol, kol mėnesinės vyksta reguliariai.

Natūralios trumpesnių menstruacijų priežastys

Natūraliai trumpos mėnesinės iš tiesų gali atsirasti tam tikru moters gyvenimo laikotarpiu. Trumpas mėnesines, kurios trunka apie 3 dienas, dažniausiai dažniau patiria paaugliai ir vyresnio amžiaus žmonės, artėjant prie menopauzės.

Tai gali atsirasti dėl hormoninio disbalanso organizme įtakos. Paaugliams dėl hormono estrogeno disbalanso menstruacijos gali būti trumpos ir nereguliarios.

Vyresnio amžiaus žmonėms šią būklę gali sukelti hormonų estrogeno ir progesterono gamybos nutraukimas, todėl menstruacijos tampa trumpos ir nereguliarios.

Įvairios priežastys, galinčios turėti įtakos mėnesinėms

Trumpas mėnesines taip pat gali sukelti keli dalykai. Štai keletas iš jų:

1. Kontraceptikų naudojimas

Hormoninių kontraceptikų, tokių kaip kontraceptinės tabletės, injekciniai kontraceptikai ir implantai, naudojimas gali tiesiogiai paveikti jūsų menstruacijų ciklą, kuris gali būti trumpesnis arba nereguliarus.

Pakeitus vartojamos kontracepcijos rūšį, šis skundas taip pat gali pasireikšti keletą mėnesių, kol organizmas prisitaikys prie naujos naudojamos kontracepcijos rūšies.

2. Kančia streso

Stresas gali paveikti organizmo gebėjimą gaminti hormonus, kurie gali turėti įtakos mėnesinėms.

3. Per didelis pratimas

Per didelis pratimas gali priversti organizmą sudeginti daugiau kalorijų nei suvartojama. Ilgainiui ši būklė gali turėti įtakos hormonų lygiui ir sutrumpinti menstruacijas.

4. Svorio pokyčiai drastiškai

Drastiškas svorio padidėjimas ar mažėjimas gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą, o tai gali turėti įtakos mėnesinių ciklui.

5. Mitybos pokyčiai

Be svorio pokyčių, mitybos pokyčiai taip pat prisideda prie menstruacinio ciklo. Pavyzdžiui, staiga vengiate arba nustojate valgyti kaloringą maistą, tada taip pat bus paveikta hormonų gamyba organizme ir gali pasikeisti mėnesinės.

Jei taip pat vartojate per daug kofeino, jūsų menstruacinis ciklas gali sutrumpėti.

6. Tam tikrų vaistų vartojimas

Kai kurie vaistai, ypač atšiaurūs, hormoniniai ar ilgalaikiai, gali turėti įtakos hormonų lygiui ir mėnesinėms.

7. Negimdinis nėštumas

Negimdinis nėštumas gali sukelti trumpą kraujavimą, kuris gali būti supainiotas su menstruacijomis. Ši būklė atsiranda dėl to, kad vaisius augs už gimdos ribų.

8. Kiaušidžių cista

Kiaušidžių cista yra skysčiu užpildytas maišelis, susidarantis gimdoje. Nors šios cistos nėra vėžinės, be skausmo, jos gali sukelti kraujavimą, kuris dažnai painiojamas su menstruacijomis.

9. Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)

Dėl PCOS organizmas gamina daugiau androgenų, todėl menstruacijos tampa nereguliarios.

10. Skydliaukės sutrikimai

Dėl skydliaukės sutrikimų organizmas gali gaminti per mažai arba per daug skydliaukės hormonų. Dėl to mėnesinių ciklai gali tapti nereguliarūs arba sutrumpėti.

11. Kiti provokuojantys veiksniai

Keletas tyrimų parodė, kad trumpos menstruacijos taip pat gali rodyti sumažėjusį vaisingumo lygį.

Be to, dar viena galima trumpesnių, bet retesnių mėnesinių priežastis – priešlaikinis kiaušidžių nepakankamumas arba priešlaikinis kiaušidžių nepakankamumas (POF), Ašermano sindromas, gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) sutrikimai iki Sheehan sindromo.

Nereikia per daug jaudintis, jei menstruacijos buvo trumpos nuo pat mėnesinių pradžios arba jos vyksta reguliariai. Kita vertus, jei mėnesinės staiga pasikeičia į trumpas arba ilgą laiką jų visai nėra, vertėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Pavyzdžiui, jei po 2 mėnesių mėnesinių nėra, tada tepimas yra tik kelias dienas, tuomet rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Norėdami sužinoti savo menstruacinį ciklą, turėtumėte įrašyti mėnesines, kurias patiriate kiekvieną mėnesį. Taigi, jei yra pokyčių, galite iš karto sužinoti, o jūs galite nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastį ir tinkamą gydymą.