Atkreipkite dėmesį į tai prieš duodami vaikams vitaminų kramtomųjų saldainių pavidalu

Mama ir tėtis gali būti susipažinę su vitaminais kramtomųjų saldainių pavidalu arba guminiai vitaminai. Ne tik vaistinėse, šiuo vitaminu prekiaujama daugelyje prekybos centrų, kuriuose prekiaujama įvairių rūšių maisto produktais. Tačiau prieš duodami jį savo mažyliui, pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti teigiamas ir neigiamas šio tipo vitamino puses.

Vitaminai kramtomųjų saldainių pavidalu gali būti patrauklesni jūsų mažyliui, nes jie turi žavingų formų ir spalvų. Be to, skonis irgi santykinai saldesnis, todėl vaikas jaučiasi taip, lyg valgytų saldainį.

Teigiamos ir neigiamos vitaminų pusės kramtomųjų saldainių pavidalu

Iš esmės vitaminų papildai vaikams ne visada reikalingi mitybos poreikiams patenkinti. Paprastai mitybos iš vaikų vartojamo maisto pakanka organizmo poreikiams patenkinti. Tačiau vaikams, kuriems reikia papildomų vitaminų, gali būti tinkami vitaminai kramtomųjų saldainių pavidalu.

Vitaminai kramtomųjų saldainių pavidalu dažniausiai skirti vaikams, kuriems trūksta apetito ir sunku nuryti vitaminus kietoje formoje.

Tačiau šis kramtomas saldainio formos vitaminas turi neigiamą pusę, į kurią reikia atsižvelgti, įskaitant didesnę nutukimo ir dantų ėduonies riziką. Taip yra dėl santykinai didesnio cukraus kiekio, palyginti su kitų rūšių vitaminais.

Be to, vitaminuose kramtomųjų saldainių pavidalu taip pat gali būti mažiau maistinių medžiagų nei kitų rūšių vitaminuose.

Patarimai, kaip saugiai vartoti vitaminus kramtomųjų saldainių pavidalu vaikams

Vaikams vitaminų duoti, įskaitant kramtomųjų saldainių pavidalą, negalima duoti per daug ir tai turėtų būti daroma pasikonsultavus su pediatru. Vitaminai kramtomosios gumos pavidalu nerekomenduojami vaikams iki 2 metų, nes jiems didesnė rizika užspringti.

Be to, prieš vartojant vitaminus kramtomųjų saldainių pavidalu, taip pat reikia atsižvelgti į šiuos dalykus:

Atkreipkite dėmesį į cukraus kiekį

Įsitikinkite, kad tėvai renkasi kramtomuosius vitaminus, kuriuose yra mažai cukraus ir nėra dirbtinių dažiklių. Tai naudinga norint išvengti vaikų dantų pažeidimų. Išgėrę kramtomųjų vitaminų nepamirškite pakviesti mažylio išsivalyti dantukų.

Duokite vitaminų pagal dozę

Dėl skanaus kramtomųjų vitaminų skonio vaikai nori ir toliau juos vartoti. Tačiau tėvai turėtų duoti kramtomuosius vitaminus pagal nurodytą dozę. Paprastai kramtomi vitaminai turėtų būti vartojami tik kartą per dieną. Neleiskite mažyliui galvoti apie kramtomuosius vitaminus kaip apie saldainius ir nevartokite jų per didelėmis dozėmis.

Patenkinti vaikų mitybos poreikius

Kitas dalykas, į kurį ne mažiau svarbu atkreipti dėmesį, – visada pasirūpinti, kad vaikų mitybos poreikiai būtų patenkinti. Geležies, kalcio ir kitų maistinių medžiagų, kurių nėra kramtomuosiuose vitaminuose, poreikius tėvai gali patenkinti duodami vaikams maistingą maistą ar kitų gydytojų rekomenduojamų vitaminų papildų.

Kaip ir vartojant kitus vitaminų papildus vaikams, mama ir tėtis turi atkreipti dėmesį į vitaminų dozę kramtomųjų saldainių pavidalu. Nemanykite, kad šis vitaminas yra įprastas saldainis.

Mamos ir tėčiai taip pat turėtų pasitarti su pediatru prieš duodami vaikams vitaminų, įskaitant vitaminus kramtomųjų saldainių pavidalu.