Be geros makšties higienos, jūsų dėmesio neturėtų palikti apatinių drabužių naudojimas ir priežiūra. Tokiu būdu makšties sveikata visada bus palaikoma ir išvengsite infekcijų, kurios gali užpulti makštį.
Makštis yra moterų reprodukcinių organų dalis, kurią reikia tinkamai gydyti. Nesuklyskite, makšties sveikatos problemos turi įtakos ne tik seksualiniam aktyvumui, bet ir moters vaisingumo lygiui.
Dėl šios priežasties reikia tinkamai palaikyti makšties sveikatą. dabarVienas iš būdų palaikyti intymių organų sveikatą – tinkamas apatinių drabužių naudojimas ir priežiūra.
Patarimai, kaip naudoti ir prižiūrėti moteriškas kelnaites
Naudodami ir prižiūrėdami apatinius, kad išlaikytumėte makšties sveikatą, reikia žinoti kelis veiksmus, būtent:
1. Dėvėkite neaptemptas kelnes
Ar vis dar dėvite aptemptus apatinius? Jei taip, turite būti atsargūs, čia! Be to, kad jaučiatės nepatogiai, dėvint per aptemptus apatinius, išangėje esančios bakterijos gali lengviau patekti į makštį, todėl padidėja rizika susirgti makšties ir šlapimo takų infekcijomis.
Kad išvengtumėte šių pavojų, rinkitės tinkamo dydžio apatinius, kurie būtų patogūs naudoti, taip. Įsitikinkite, kad apatinis trikotažas per daug nesitrina į lytinius organus, kai einate. Jei taip, galbūt jūsų apatiniai per ankšti ir juos reikia pakeisti.
2. Rinkitės medvilninius apatinius
Nereta moterų renkasi sintetines kelnes, tokias kaip nailonas, poliesteris ar elastanas, nes jos gali parodyti dailesnes kūno formas. Turite žinoti, kad kelnės iš šių medžiagų gali turėti neigiamos įtakos jūsų intymių organų sveikatai, tu žinai.
Medžiaga yra ne tik sandari ir nepatogi, bet ir negali sugerti prakaito, todėl oro cirkuliacija po ja nėra lygi. Drėgni intymūs organai gali būti priemonė bakterijoms ir grybeliams daugintis, todėl padidėja rizika susirgti makšties infekcija.
Vietoj to galite naudoti apatinius, pagamintus iš medvilnės, kuri yra patogesnė, minkštesnė ir lengvesnė. Ši medžiaga suteikia erdvės intymiems organams „kvėpuoti“ ir geba gerai sugerti prakaitą.
3. Reguliariai keiskite apatinius
Tingėjimas keisti apatinius iš tikrųjų gali sukelti moters odos niežėjimą ir sudirginimą. Tiesą sakant, šis įprotis taip pat gali padidinti makšties išskyrų ir mielių infekcijų riziką.
Todėl kiekvieną kartą, kai apatiniai jaučiasi drėgni, raginami juos pakeisti. Reguliarus apatinių drabužių keitimas ne tik apsaugo nuo niežėjimo ir dirginimo moteriškoje srityje, bet ir gali užkirsti kelią nemalonaus kvapo atsiradimui moteriškoje srityje.
4. Apatinius išskalbkite su muilu hipoalerginis
Norėdami skalbti apatinius, turėtumėte naudoti ploviklį hipoalerginis be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų. Baiminamasi, kad apatinius skalbdami įprastu skalbikliu ar drabužių balikliu, vulvos sritis gali sudirginti ir sukelti alergines reakcijas, ypač žmonėms, kurių oda yra jautri.
Be to, apatinių drabužių patariama nemaišyti su sergančiais šeimos nariais, ypač kenčiančiais nuo bakterinių infekcijų.
5. Nepamirškite išlyginti apatinių
Lyginimo metu esantis karštis gali padėti sunaikinti visus mikrobus ir bakterijas, kurios vis dar gali prilipti prie apatinių drabužių. Todėl išskalbę apatinius nepamirškite išlyginti, gerai?
Kelnaitės renkasi ne tik gražias spalvas ir mielą dizainą. Taip pat turite pasirinkti tinkamą dydį ir medžiagą, kad apatinis trikotažas būtų patogus naudoti, o makšties sveikata visada būtų palaikoma. Be to, prieš naudodami įsitikinkite, kad pasirinkote saugų skalbinių muilą ir išlyginkite apatinius, gerai?
Pravartu kasmet atsikratyti senų apatinių ir pakeisti juos naujais. Be formos ir spalvos, kurios gali būti ne tokios, kokios buvo anksčiau, per ilgai dėvėti švarūs apatiniai taip pat gali tapti terpe mikrobams. tu žinai.
dabar, štai kaip naudoti ir prižiūrėti gerus apatinius makšties sveikatai. Jei turite klausimų apie makšties sveikatą, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, gerai?
