Nedaug susituokusių porų, kurios mieliau mylėtis naktį nei ryte. Tiesą sakant, lytiniai santykiai ryte turi daug naudos, tu žinai.
Daugeliui žmonių rytas yra kupinas veiklos laikas – nuo pusryčių gaminimo, namų tvarkymo, vaikų mokyklos poreikių paruošimo iki pasiruošimo eiti į biurą. Įtempta veikla ryte yra priežastis, dėl kurios daugelis porų nenori mylėtis.
Tiesą sakant, lyginant su vakaru, rytas yra idealesnis metas mylėtis. Mylėtis ryte taip pat gali būti smagus būdas pradėti dieną jums ir jūsų partneriui.
Tai yra sekso ryte privalumai
Ryte užsiimdami seksu galite gauti daug naudos, įskaitant:
1. Mylėtis tampa smagiau
Ryte, apie 6–9 val., testosterono ir estrogenų lygis padidės. Aukštas šio hormono lygis paskatins žmogų aistringiau mylėtis. Dėl to lytiniai santykiai tampa malonesni. Tai, žinoma, taip pat turės įtakos nuotaika- tu visą dieną.
2. Kūnas yra labiau paruoštas lytiniams santykiams
Yra žinoma, kad didelis testosterono kiekis pagerina vyrų veiklą lovoje. Taigi, seksas ryte gali padaryti erekciją stipresnę ir ilgesnę. Be to, pabudus ryte kūnas tapo žvalesnis, o protas – labiau atsipalaidavęs. Taip meilės akimirką padaryti bus daug patogiau.
3. Sumažėja streso lygis
Yra atliktas tyrimas, kuriame teigiama, kad maloni veikla ryte, pavyzdžiui, seksas, gali sumažinti streso hormonų kiekį organizme. Tai paskatins jus ir jūsų partnerį labiau susijaudinti, kad visą dieną atliktumėte veiklą.
Be to, mylintis taip pat išsiskiria su malonumu susiję hormonai, tokie kaip endorfinai ir oksitocinas. Šie du hormonai pagerins jūsų nuotaiką ir sustiprins santykius su partneriu.
4. Smegenys veikia geriau
Sekso metu organizmas taip pat išskiria hormoną dopaminą – hormoną, kuris atlieka svarbų vaidmenį įvairiose kūno funkcijose. Žinoma, kad šis hormonas ne tik gerina nuotaiką, bet ir prisideda prie mąstymo, atminties ir motorinės sistemos funkcijos. Esant dideliam šio hormono kiekiui ryte, jūsų darbas biure taip pat gali pagerėti.
5. Kaip mankštos forma ryte
Seksą ryte galima prilyginti mankštai ir rytiniam pasivaikščiojimui. tu žinai. Tyrimai rodo, kad seksas gali sudeginti 5 kalorijas per minutę. Reiškia, mylėdamiesi 15 minučių, galite sudeginti net 75 kalorijas energijos.
Tai yra keletas sekso ryte privalumų. Įdomus, teisingai? Po to galite pabandyti tai aptarti su savo partneriu ir suplanuoti seksą ryte.
Kad nesutrikdytumėte ryto rutinos, pabandykite keltis 20–60 minučių anksčiau nei įprastai. Jei jaučiatės tingus keltis anksti, jokių problemų. Galite mylėtis kartu besimaudydami, kaip tai. Ši akimirka taip pat gali būti smagi mylėjimosi įvairovė.
Užsiimdami seksu ryte galite jausti maksimalų pasitenkinimą ir gerą nuotaiką visą dieną. Tačiau stenkitės neišeikvoti per daug energijos, kad pernelyg nepavargtumėte tęsti savo rutiną.
Jei vis dar turite klausimų apie seksą ar seksualinę veiklą, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, ypač jei jūs ir jūsų partneris turite tam tikrų nusiskundimų arba bandote susilaukti kūdikio.
