Kai kūdikis viduriuoja, jis turi gauti pakankamai skysčių ir valgyti, kad nedehidratuotų. Tačiau, Ne visi maisto produktai tinka kūdikiams, kai jie viduriuoja. Taigi, maisto rūšis kas tik tinkaduota kada kūdikio viduriavimas ir kaip tai išspręsti?
Kūdikių viduriavimą dažniausiai sukelia virusinė infekcija. Tačiau kartais kūdikių viduriavimą gali sukelti ir bakterinės ar parazitinės infekcijos, apsinuodijimas, per didelis vaisių sulčių gėrimas, šalutinis vaistų poveikis.
Kūdikiai taip pat gali viduriuoti dėl alergijos jų vartojamam mišiniui arba dėl laktozės netoleravimo.
Įprastomis sąlygomis kūdikiai dažnai tuštinasi (dažniau nei suaugusieji). Tačiau sakoma, kad kūdikis viduriuoja, jei išmatų, kurios iš pradžių buvo kietos, tekstūra pasikeičia ir tampa vandeningesnės (viduriuoja), arba jei tuštinasi dažniau, todėl jos tampa silpnos arba niūrios.
Viduriuojančių kūdikių tvarkymas ir maistas
Virusinės infekcijos sukeltas viduriavimas gali praeiti savaime per kelias dienas. Tačiau kūdikiai viduriuojant turi gauti pakankamai skysčių ir maisto.
Taip yra todėl, kad viduriuojant ar vemiant išeikvojama daug kūdikio kūno skysčių. Jei skysčių ir maisto suvartojimo nepakanka, kūdikis linkęs į dehidrataciją.
Toliau pateikiami žingsniai, kaip gydyti kūdikių viduriavimą tiekiant tinkamą maistą ir gėrimus:
1. Duokite motinos pieno ir elektrolitų skysčių
Kūdikių iki 6 mėnesių viduriavimą galima įveikti žindant dažniau, ypač kai jis vemia ir viduriuoja. Vyresniems nei 6 mėnesių kūdikiams žindymas gali būti tęsiamas kartu su rehidraciniais gėrimais, tokiais kaip ORS arba pedialit, kiekvieną kartą, kai tuštinasi ir vemia.
Motinos piene yra imuninės sistemos blokų, kurie gali padėti jūsų mažyliui kovoti su infekcija. Todėl, kai mažylis viduriuoja, svarbu duoti motinos pieno.
Tačiau atminkite, kad kūdikiui motinos pieno ar rehidratacijos gėrimų duokite po truputį, bet dažnai, kad išvengtumėte pykinimo ir vėmimo.
2. Rinkitės maistą nuo viduriavimo
Be to, kad mažylis būtų hidratuotas, kūdikių viduriavimą taip pat galima įveikti davus kai kurių toliau nurodytų maisto produktų. Tačiau maitinti galima tik 6 mėnesių ir vyresnius kūdikius.
Štai keletas papildomų maisto produktų, kuriuos galima duoti, kai kūdikis viduriuoja, tipai, būtent:
- Baltieji ryžiai arba košė.
- Vištiena.
- Kiaušinis.
- Vaisiai, tokie kaip bananai, arbūzai ir melionai.
- Daržovės, tokios kaip morkos ir bulvės.
- Grūdai.
Viduriuojant pirmiau nurodytus maisto produktus duokite mažomis, bet dažnai porcijomis. Įsitikinkite, kad jūsų patiekiamos daržovės ar mėsa buvo gerai iškeptos, o vaisiai nuplauti. Ne mažiau svarbu ir MPASI įrangos švara turi būti tinkamai palaikoma.
Taip pat venkite patiekti maistą, kuris lengvai sukelia pilvo pūtimą, pavyzdžiui, brokolių, paprikų, žirnių, uogų, pupelių, kukurūzų ir žalių daržovių. Šio tipo maistas gali pabloginti kūdikių viduriavimą.
3. Suteikite probiotikų
Probiotikai yra gerosios bakterijos, kurios padeda palaikyti sveiką virškinamąjį traktą. Šios gerosios bakterijos gali padėti kovoti su viduriavimą sukeliančiomis patogeninėmis bakterijomis ir sustiprinti kūdikio imuninę sistemą. Dėl šios priežasties probiotikai yra įtraukti į maisto grupę kūdikių viduriavimui gydyti.
Probiotikų galima gauti naudojant probiotikų papildus, pieno mišinį arba maistą, kuriame yra probiotikų, pavyzdžiui, jogurtą.
Tačiau ne visi kūdikiai gali vartoti probiotikus nuo viduriavimo. Nauji kūdikiai gali būti duodami probiotikų, kai jie gavo papildomą maistą arba jiems yra vyresni nei 6 mėnesiai.
Be kelių pirmiau minėtų maisto rūšių, viduriuojantiems kūdikiams taip pat gali prireikti papildų cinko. Norėdami nustatyti šio priedo dozę ir duoti, galite pasikonsultuoti su savo pediatru.
Atminkite, kad ne visus kūdikių viduriavimus reikia gydyti antibiotikais ar vaistais nuo viduriavimo. Antibiotikai yra veiksmingi tik gydant bakterinių infekcijų sukeltą viduriavimą. Virusinės infekcijos sukeltas viduriavimas nereikalauja antibiotikų. Nors vaistai nuo viduriavimo nebūtinai tinkami ir saugūs kūdikiams ir vaikams.
Kiti dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kai kūdikis viduriuoja
Atsižvelgiant į tai, kad viduriuodamas kūdikis tuštinsis dažniau, reikia atkreipti dėmesį į higieną. Reguliariai keiskite sauskelnes. Nešvarios sauskelnės gali sukelti dirginimą ir vystyklų bėrimą.
Keisdami kūdikio vystyklus darykite tai atsargiai. Odai nuvalykite minkštą šluostę, sudrėkintą šiltu vandeniu, tada leiskite jai išdžiūti.
Prieš užsidėdami vystyklą, patepkite tepalu arba drėkinamuoju kremu, kuriame yra vazelinas arba cinko oksidas. Šis veiksmas atliekamas tam, kad kūdikis jaustųsi patogiau naudodamas sauskelnes, tuo pačiu išvengiant bėrimų dėl vystyklų trinties. Nepamirškite nusiplauti rankų prieš ir po sauskelnių keitimo bei nešvarumų valymo, gerai?
Tinkamai prižiūrint ir vartojant tinkamą maistą bei skysčius, viduriavimas paprastai praeina savaime per kelias dienas.
Tačiau mažylį reikia nedelsiant nuvežti pas pediatrą, jei viduriavimas nepalengvėja per 2 dienas arba jį lydi kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas, tamsios spalvos išmatos ar kraujas išmatose, nedažnas šlapinimasis ir atrodo labai silpnas.
